Nokkoja itse mehussa! Otamme hetken aikaa lisätä se teisiin, vihreisiin cocktaileihin, keittoihin, kuiviin lehtiin ja varsiin, sadonkorjuun juuriin jne. (nokkonen sisältää joukon vitamiineja, hivenaineita, mineraaleja, joita tarvitsemme täydelliseen terveyteen).
Ainekset:
1. Nokkonen - 5-7 lehteä
2. Lempiteesi valmistaminen - 1 tl
3. Vesi - pienen teekannun tilavuus
Valmistautuminen
Laita käsineet niin, että kasvi ei "purra", löysi puhtaan paikan, jossa nokkonen kasvaa (usein se kasvaa roskakorit, ilmeisesti kuunvalaisevat planeetan talonmiehenä "hyödyntäjänä", poimivat lehdet (voit pehmeällä varsi).
Pilkottu (saksilla leikattu), kuivattu nokkonen, lisätty teekannuun teelehtien varten. Valmistettu tavalliseen tapaan (tai 90 asteen lämpökupissa, jotta enemmän ravintoaineita säilyy).
He antoivat terveelliselle teellemme keittää noin 20 minuuttia, siivilöivät sen ja juovat terveellistä teetä nokkosen kanssa (monet pelkäävät, että nokkonen sakeuttaa verta, mutta jos juot tarpeeksi vettä, yleensä kaikki on hyvin ja yleensä kaikki perinteiset ruoat sakeutuvat veri).
Nauti nokkosen teestäsi, rakkaat ystävät :) Löydämme joka päivä uusia makuja!
Jaa terveelliset reseptisi ja tilaa kanava!
On vasta-aiheita.