Borssi kaalilla ja perunoilla

Admin

click fraud protection

Tein ruokaa vuoden 2004 "Menu joka päivälle" -kirjan reseptin mukaan. Miksi motivoitunut? Kyllä, koska nyt on sitruunoita etikan sijasta, on purkitettuja papuja sen sijaan, että se on keitetty). #Joulu

Borssi kaalilla ja perunoilla

Ainekset: broilerin filee, perunat, hapankaali, sipuli, punajuuri, porkkana, sitruuna tai 1 rkl 3 % etikkaa, voita öljyä, kasviöljyä, suolaa, pippuria, tomaattikastiketta, punaisia ​​papuja omassa mehussaan, pippuria, yrttejä, voit jäätynyt

Keittomenetelmä:

Laitoin broilerin kylmään veteen. Keittämisen jälkeen hän poisti vaahdon ja keitti 30 minuuttia. Samanaikaisesti haudutettua hapankaalia pannulla lisäämällä 1 kasviöljy. Leikkaa perunat, punajuuret, porkkanat kuutioiksi. Leikkaa sipulin kuutioiksi. Fileoi sen jälkeen, kun olet valmis poistamaan liemestä. Laita perunat kiehumaan.

Laita voi, punajuuret, sipulit, porkkanat erilliseen paistinpannuun. Hän pirskotti kaiken sitruunamehulla. Paista hieman ja lisää liemi pannulta. Hauduta 15 minuuttia. Lisää sokeri ja tomaattikastike, keitä vielä 5 minuuttia.

Lisää kaali kattilaan. Lisää sitten punajuuriseos. Jauha kana ja laita se borssiin. Lisää pippuria.

Suola. Lisää vihreitä. Keitä vielä 5 minuuttia ja hyvää ruokahalua!! Ja tässä on kirja).

9 ruokaa hyvään uneen: miten voit voittaa unettomuuden
9 ruokaa hyvään uneen: miten voit voittaa unettomuuden

(Kuva: themindbodyclinic.co.uk)Kaikki näyttävät kohtaavan unettomuuden ongelman elämässään. Ja se...

Kiinalainen naudanliha vihanneksilla (kokki wokissa)
Kiinalainen naudanliha vihanneksilla (kokki wokissa)

Jos olet kiinalaisen ruoan ystävä, olet luultavasti kuullut paistamismenetelmästä, joka tarkoitta...

Instagram story viewer