Fakta 1. Esimerkiksi tiesitkö, että tarroja tuotujen hedelmät ovat syötäviä? Olla tarkka - ne ovat täysin turvallisia nautittavaksi. Toimisto terveys valvontaa laadun Food and Drug Administration (Food and Drug Administration) suosittelee pesemään hedelmiä ennen syömistä, mutta se ei kiellä ole tarroja niitä. Tällaiset leimat ja liimaa ne hyväksytty FDA.
Fakta 2. Tiesitkö, että sitruunat enemmän sokeria kuin mansikoita? Mansikka sisältää 40% sokeria, ja sitruunan lähes kaksi kertaa enemmän - 70%! Lisäksi sitruunat saattaa aiheuttaa lihavuutta niiden suuren kädessä. Mutta tämä säästää sitruunahappoa.
Fakta 3. Tomaatit menettävät makunsa, jos sitä säilytetään jääkaapissa. Tulosten mukaan uuden tutkimuksen julkaistu Proceedings of the National Academy of Sciences, se on, että varastointi tomaatit lämpötilassa alle 12 astetta vaikeuttaa niiden kyky tuottaa aineita, jotka antavat tuoksu ja maku. Se, että kylmän lämpötilan vähentää toiminnallisuutta vastaavien geenien maku ja kypsymisen. Siksi tomaatit parhaiten säilytetään pimeässä huoneenlämpötilassa.
Fakta 4. Purkitettu kala on paljon terveellisempää lihaa. Yleensä säilykkeitä itse, kuin jos ei kaikkein terveellistä ruokaa, mutta jos valita kala ja liha: ota kala: jopa kalanruotojen tullut syötävät pitkänkään lämpökäsittelyn - ylimääräisenä lähteenä kalsium!
Tosiasia 5. Tutkimusten mukaan Harvard School of Public Health todettiin, että syöminen mausteinen ruoka ainakin kerran päivässä kanssaalentaa kuoleman riskiä lähes 14%! Se, että biologisesti aktiivisia komponentteja kuumia ruokia (esim - kapsaisiini) voi auttaa alentamaan "paha" kolesteroli, vaikka samaan aikaan - ylläpitämään tervettä taso hyvä kolesteroli.
Tosiasia 6. Kefir auttaa krapulaa, koska se sisältää alkoholia. Ei, se ei ole. Pitoisuus etyylialkoholia kefir: 0, 04-0, 05%, suunnilleen sama määrä alkoholia on kypsä päärynä) kefiirinsiemenistä auttaa vain siksi, se sisältää B-vitamiinia, foolihappoa ja hyödyllisiä bakteereja, jotka auttavat vatsan aikana myrkytyksen ja myrkyllisyyden kehossa jäänteistä alkoholia.
Tosiasia 7. Yliannoksen muskottipähkinä voivat aiheuttaa aistiharhoja! Muskottipähkinä on todellakin toimivat ihmiskehossa, kuten hallusinogeeni, käyttää sitä suuria määriä. Mutta yleensä se kiloa kukaan syö.
Mikä näistä tosiasioista, olit tuttu?
Kuten for - plus karma ✊! Tilaus - obnimashki 🤗) katseluun mainonta - erityinen kiitos! 🙌🙌🙌 Yritin)) kysymyksistä - vastaus ilo. Kaikki hyvä! 🙏