Kovasti tämän lautasen. Yksi ei yksinkertaisesti tiedä mitä kokki, mutta onneksi osoittautunut varannot Pankin ananassäilykkeisiin ja hunajaa. Kana osoittautui herkullista! Kehotan teitä kokeilla ja keitä, et tule katumaan.
valmistus:
Take 4 kananrinnat, huuhdellaan, leikkaa ohuiksi kiiloja ja välitetään pannulla. Lisää sitten hieman oliiviöljyä, suolaa, pippuria, lisää korianteri haluttaessa ja paista 20 minuuttia.
Samalla olemme päästä jar ananassäilykkeellä, vuodattaa liikaa mehua ja leikkaa ne pieniksi kolmioita, lisätään sitten kana. Joten, kiehua hiljalleen noin 15 minuuttia - 20, ja lisää hunajaa maun mukaan. Otan kalkkia, koska se on nestemäistä, se on helpompi sekoita. Tietenkin faneille tummanruskea hunaja sinappi on sopivampi, koska se kääntyy pois kalkki valoa - kultainen.
Seuraavaksi jättää kanan lämmöllä kunnes se ruoanlaitto, välillä sekoittaen välttämiseksi palaneen. Kun kana paista, lisää hieman hunajaa maun, ja sen jälkeen 10-15 minuuttia pois. Nyt voit nauttia herkullisen aterian. Tämän ruokalaji sopii erinomaisesti pastan tai kasvispata. Hyvää ruokahalua!