Hunaja inkivääri kana appelsiinit

Admin

click fraud protection

Ihanteellinen lintu perheen lounaan tai illallisen.

ainesosat:

kananruhoja
4 rkl. l. Neste Kukkahunaja
2 appelsiinit
50 oz. raastettua inkivääriä
3 rkl. l. kasviöljy
suolaa
pippuri

valmistus:

1.Apelsiny puhdas iholta ja valkoinen kalvo.
Jätä yksi puoli appelsiinit, leikataan viipaleiksi appelsiinit jäljellä paksuus noin 0,5 cm.

2. Huuhdo broileri.

Ruho kuivaksi paperipyyhkeillä.

Hiero broilerin öljy, suola ja pippuri puolelta.

3. Kuumenna uuni 200 astetta.

Syvässä pannulla tai vuokaan laittaa viipaloidut appelsiinit.

Appelsiinit laittaa kananruhoja rinta alaspäin.

Laita broileri uunissa ja paista 40 minuuttia.

4. Inkivääri raastaa.

Valmista kastike: puolikkaat appelsiinimehua purista.

Sekoita mehu inkivääri, hunaja ja pippuri.

5. Ohjata lintu uunista, käännä rinta ylös ja peitä kastike harjalla.

6. Laita broileri takaisin uuniin.

Paista 30-40 minuuttia, aika ajoin kaataa kastike, joka on muodostettu kattilan pohjaan.

Mitä enemmän usein kastelua kastiketta, sitä enemmän kultainen kuori kääntyy ulos lintu.

7. Halukkuus kana määrittää mehu, sen pitäisi olla avointa.

Hyvää ruokahalua!

Näinkö?

halutaTILAAomaan RSS-syötteen ja laittaa Like!

Sinun ei ole vaikeaa, mutta olen onnellinen :)))

Kiitos käsittelyssä loppuun!

Syön maukas ja laihtunut 44 kg. Jakaminen valikko päivä.
Syön maukas ja laihtunut 44 kg. Jakaminen valikko päivä.

Hyvää päivää, laihdutus!Joka on ensimmäistä kertaa minun kanavalla? Katsotaan tutustua! Nimeni on...

Pinaatti ja juustopahvi
Pinaatti ja juustopahvi

Pinaatti ja juustolehtileipä muistuttavat Spanakopitan versiota. Toisin kuin alkuperäinen kreikka...

Pikaruokaa hapankaali. Mahtavaa herkullista!
Pikaruokaa hapankaali. Mahtavaa herkullista!

Minulla on todistettu resepti nopeaa hapankaalin. Viettää vähän aikaa ja saada nautintoa meren!va...

Instagram story viewer