Ranskalaiset perunat vahingoittamatta terveyttä

Admin

click fraud protection

Valmistan käytännössä ilman öljyä. Se osoittautuu erittäin maukkaaksi!

Leikkain perunat palasiksi (kuten tavallisille ranskalaisille - kuutioiksi). Pesen sen hyvin (useita kertoja), täytän sen vedellä ja jätän sen 20 minuutiksi.

Levitin sen pyyhkeelle ja kuivasin sen hyvin!
Levitin sen pyyhkeelle ja kuivasin sen hyvin!

Jaan perunat 3 osaan. Teen kolme erilaista sidosta. Kolme täysin erilaista makua.

Kirjoitan artikkelin loppuun kaikki kolme reseptiä. Ne ovat kaikki kolme hyvää. On jopa vaikea valita kumpi on parempi))
Sekoitan mausteet ja vähän öljyä

En lisää suolaa heti!

Lisään mausteita perunoihin ja sekoitan hyvin.

Se on mausteinen peruna

Laitoin sen paistinpannun kulhoon. Voit käyttää ilmastointilaitetta.

Tässä on valkosipulia ja yrttejä sisältäviä perunoita

Kypsennän 20 minuuttia 200 asteen lämpötilassa. Laitoin valmiit perunat lautaselle ja vasta nyt olen suola.

Nämä ovat ensimmäiset reseptiperunat
Tämä on "mausteinen" peruna

Ensimmäinen resepti

• Perunat - 500-600 g
• Kasviöljy - 1 rkl L. (epätäydellinen)
• Suolainen - 0,5 tl.
• Kurkuma - 1 tl.
• Muskottipähkinä - ripaus
• Korianteri (minulla on herneitä) - 1 tl. (murskata laastissa)

Toinen resepti

• Perunat - 500-600 g
• Kasviöljy - 1 rkl L. (epätäydellinen)
• Paprika - 1 tl.
• Punainen kuuma paprika - 1/3 tl.
• Kuivatut sipulit - 1 tl.
• Pippurisekoitus - purista

Kolmas resepti

• Perunat - 500-600 g
• Kasviöljy - 1 rkl L. (epätäydellinen)
• Kuivattu tilli - 1 tl.
• Rakeistettu valkosipuli - 0,5 tl.

JOS KÄYTTÖÖN ei ole ilmansuodatinta tai ilmankuivaajaa, VOIT VOIT KEITTÄÄ TÄMÄT PERUNAT UUNISSA!

Tein tämän ennen)) Tätä varten laita perunat leivinpaperille (mieluiten silikonimatolla tai pergamentilla). Se on tärkeää tässä! Sinun on otettava hyvälaatuinen pergamentti (sileä) tai voideltava paperi öljyllä, jotta perunat eivät tartu.

Kypsennän perunoita uunissa 25-30 minuuttia sekoittaen jatkuvasti. Asetin lämpötilan 220 asteeseen.

Vadelma-sitruuna juoma, verenohennuslääke
Vadelma-sitruuna juoma, verenohennuslääke

Tämä juoma laimentaa verta ja parantaa terveyttä sitruuna ja vadelma, koska korkea C-vitamiinipit...

Kuinka nopeasti ja helposti puhdistaa kalat vaa'oista
Kuinka nopeasti ja helposti puhdistaa kalat vaa'oista

Kalojen puhdistus 1 minuutissaErikoistyökaluja ei tarvita. Se on paljon helpompaa!Paras, helpoin ...

Näistä kakut kukaan kieltää. Meidän täytyy valmistautua kaksinkertainen osia koko perheelle, "tupaten korvien takaa!"
Näistä kakut kukaan kieltää. Meidän täytyy valmistautua kaksinkertainen osia koko perheelle, "tupaten korvien takaa!"

Tänään aion puhua resepti valmistelun herkullisia kakkuja. Ensimmäistä kertaa olen yrittänyt koka...

Instagram story viewer