🖐 Jaan tänään reseptin herkulliselle salaatille. Se on täydellinen illalliseksi, voit jopa korvata sen täydellä aterialla, koska tämä salaatti sisältää sekä proteiinia että kuitua. Lisäksi se on erittäin värikäs ja mehukas, se näyttää erittäin houkuttelevalta.
Joten tälle salaatille käytän kananlihaa, voit ottaa minkä tahansa osan kanasta, tällä kertaa minulla on rinta. Keitin lihaa valmistellessani keittoa, kun se oli jäähtynyt, leikkasin sen nauhoiksi.
✍Jos annat kananrinnan jäähtyä liemessä, jossa se keitettiin, liha on paljon mehukkaampaa.
Seuraavaksi ovat vihreät pavut. Tänä vuonna äitini kasvatti itsensä puutarhassaan, kuten kävi ilmi, hän kasvaa hyvin, kasvi ei ole hassu hoitaa. Keitin pakastettuja papuja 5-7 minuuttia ja heitin ne siivilään ja kaadoin heti jäävedellä, joten pavut säilyttävät kirkkaan vihreän värinsä.
Seuraavaksi salaatti lähetetään maissisäilykkeet ja punasipulit. En peittaa sipulia. Lisään myös salaattilehtiä tuoreuteen salaatille, jonka mieheni kasvatti ikkunalaudalla, mutta tämä ei ole välttämätöntä.
Sekoitan kaiken hyvin ja täytän kasviöljyllä. Muista suolaa ja pippuria maun mukaan.
Ainekset:
1 pieni kananrinta, 1 punasipuli, vihreät pavut 150 grammaa, maissisäilykkeet 1 tölkki, kasviöljy kastikkeeksi, suola ja pippuri maun mukaan.
Kiitos huomiosta ja tilaa kanava, edessä on monia mielenkiintoisia asioita!
Voi hyvin!