Tämä marjasekoitus aktivoi sappituotannon ja "saa" maksan toimimaan paremmin samalla kun puhdistetaan koko suolisto (sekä pieni että iso).
Sappi on paras suolenpuhdistusaine, mutta useimmille stressiä, istumatonta elämäntapaa ja paistettua ruokaa, syntyy sappenen pysähtymistä ja tästä johtuen ummetusta ja muita ongelmia (1,5 litraa siitä tulisi erottaa päivässä, ja monilla on vain 300 gr). Siksi käytämme henkilökohtaisesti kolereettisia seoksia ja luonnollisiin tuotteisiin perustuvia juomia laulamalla: "Juon ruusunmarjainfuusiota ja olen ikuisesti nuori!" ;)
Tänään teemme itsellemme marjasekoituksen (ruusunmarja-herukka).
Ainekset:
1. Ruusunmarja - kourallinen marjoja
2. Mustaherukka - kourallinen marjoja
3. Hunaja - 2 rkl
4. Vesi - 1 lasi
Valmistautuminen
Otimme ruusunmarjamarjoja (mieluiten tuoreita, mutta myös kuivattuja). Murskataan veitsellä tai tehosekoittimessa, kaadetaan kylmällä vedellä yön yli.
Aamulla saamme kirkkaan punaisen infuusion (jos kuivia ruusunmarjan marjoja ei murskata etukäteen, siellä on vaaleanpunaista vettä ja tarvitsemme tiivistettä). Kaada se sekoitussäiliöön, jauhaa se noin minuutin ajan, suodata se cheeseclothin tai siivilän läpi (purista lusikalla), saa paksua ruusunmarjan mehua.
Kaada se takaisin tehosekoitinsäiliöön, kaada herukka marjoja (voit pakastimesta), lisää hunajaa ja lämmintä vettä. Kierrä noin 2 minuuttia, kunnes muodostuu homogeeninen massa.
Laitamme sen kuppiin ja seos on käyttövalmis (on parempi syödä se 3 kertaa viikossa, aamulla 30 minuuttia ennen ateriaa). Hyvää kesäpäivää ja hyvää terveyttä, ystävät!
Jaa reseptisi ja tilaa kanava!
Tiedot annetaan vain tiedotustarkoituksiin.