Kuten minttu, oregano on naisyrtti, joka "korjaa" naisen hormonaalisen järjestelmän, mikä tekee hänestä terveellisen ja vieläkin houkuttelevamman. Tehdään yksinkertainen tuoksuva naisinfuusio ja lisätään tämä terveellinen juoma sujuvasti ruokavalioon.
Ainekset:
1. Oregano - nippu
2. Vesi - 1 lasi
Valmistautuminen
Saimme tuoretta oreganoa (lehdet varret), pesimme sen, leikattiin saksilla, heitettiin sekoitussäiliöön, kaadettiin mahdollisimman lämpimällä vedellä (lähempänä kuumaa).
Silputtu oregano (kytketty sekoittimeen 30 sekunnin ajaksi), kaadettiin purkkiin, peitettiin kannella ja annettiin hautua 1-2 tuntia. Tuoksuva infuusio on valmis!
Oregano on rauhoittava yrtti, ja siksi on parempi juoda se illalla lisäämällä se teeen, voit käyttää sitä erikseen lasissa, lisää cocktaileihin, esimerkiksi limonadi (osoittautuu jotain alkoholittomaksi mojitoksi, voit myös huuhdella suusi tuoreuden vuoksi) voit pureskella oreganoa kuten muita vihreitä, voit kuivata oreganon, jauhaa jauheeksi, lisätä smoothieihin ja käyttää mausteena ...
Olkoon ruoka lääkkeemme pikemminkin kuin päinvastoin! ;) On aurinkoinen päivä, ystävät!
Jaa reseptisi ja tilaa kanava, jotta et menetä uusinta!