Jos sinulla on lapsia, olet todennäköisesti perehtynyt moniin lasten ruokavalion resepteihin. Tärkein etu ja merkitys on paistamisen, ylimääräisen öljyn, rasva-aineiden, arominvahventeiden, mausteiden jne. Tänään haluan kertoa sinulle, miten tehdä munakas lapselle.
Lapset ovat varmasti erilaisia, aivan kuten heidän vanhempansa. Joku syö erilaisia viljoja ja perunamuusia melkein ensimmäisistä päivistä lähtien, ja vuoden ikäisenä he syövät hyvin, ja joku päinvastoin yrittää hyvin huolellisesti ja hitaasti tuoda lapselle aikuisten ruokaa. Jos olet vasta avaamisen partaalla vauvallesi, resepti mielestäni houkuttelee sinua.
Ehdotan keittää munakas höyryhauteessa, emme käytä öljyä. Myös reseptissä on parempi ottaa tuoreita kotitekoisia munia ja hyvää maitoa.
Sinun on lisättävä tällainen ruokalaji huolellisesti lasten ruokavalioon, varmista, ettei allergiaa ole. Jos kaikki on hyvin, höyrytetty munakas tekee lapsesi ruokavaliosta suuren valikoiman.
Ainekset:
Kananmunat - 2 kpl.
Maito - 50 ml
Suola - hyppysellinen
Kuvaus:
1. Valmista elintarvikkeet luettelon mukaan. Pese ja kuivaa kananmunat.
2. Aja pari tuoretta kotitekoista munaa syvään kulhoon.
3. Lisää osa tuoretta maitoa kerralla - kotitekoinen tai ostettu - se on sinun tehtäväsi.
4. Yhdistä maito ja munat varovasti vispilällä. Sinun ei pitäisi olla kovin innokas, sinun ei tarvitse aktiivisesti vispilä komponentteja, on tärkeää tehdä kaikki hitaasti, hitaasti.
5. Kaada munakasmassaan melko vähän suolaa, kirjaimellisesti ripaus.
6. Kaada sitten valmistettu seos keraamiseen astiaan, mieluiten pieneen.
7. Kaada vettä kattilaan, kiehauta ja rakenna vesihaute. Siirrä astia muottiin, peitä ja höyrytä munakas 15 minuutin ajan.
Kaikki, voit ruokkia vauvaa.
Hyvää ruokahalua!
Tykkääminen ja tilaaminen kanavalle on paras kiitos meille :)
Kaikki reseptimme löytyvät verkkosivustolta: https://vilkin.pro