Punajuurisalaatti vuohenjuustolla voidaan turvallisesti katsoa oikean tai terveellisen ravitsemuksen luokkaan, koska nämä kaksi tuotetta sisältävät valtavan määrän ravintoaineita kehollemme. Lisäksi ne ovat helposti sulavia ja lisäävät aineenvaihduntaa. Jos olet laihtuminen ruokavaliossa, sinun pitäisi ehdottomasti sisällyttää tällainen salaatti ruokavaliosi.
Vilkin. Pro on ainutlaatuinen kulinaarinen yhteisö. Täältä löydät aina todistettuja reseptejä, jotka stimuloivat ruokahalua.
Vieraile verkkosivuillamme:https://Vilkin.Pro
Ainekset:
Punajuuret - 300 g
Kova vuohenjuusto - 100 g
Männynpähkinät - 20 g
Kaprikset - 20 g
Oliiviöljy - 2 rkl
Balsamivoide - 1 tl
Persilja - pari oksaa
Kuinka kokata:
Valmista kaikki tarvittavat elintarvikkeet luettelosta. Salaatin kypsennysaika perustuu oletukseen, että keität punajuuret tai kypsennät ne millään muulla tavalla. etukäteen, koska (lukuun ottamatta kypsentämistä mikroaaltouunissa) se keitetään tai paistetaan uunissa noin tuntia.
Ota pienet juuret, joten valmis ruokalaji näyttää houkuttelevammalta.
Joten, kiehauta punajuuret tai paista kalvossa, jäähdytä. Pese ja kuivaa persilja.
Pienessä valurautaisessa paistinpannussa ruskea pinjansiemeniä, kunnes syntyy herkullinen pähkinäinen maku. Poista pannusta ja jäähdytä.
Voitele kätesi kasviöljyllä, jotta ne eivät tahraudu punajuurimehulla, tai käytä kertakäyttökäsineitä. Kuori vihannekset, leikkaa ne ohuiksi viipaleiksi terävällä veitsellä, jolla on pitkä terä.
Aseta punajuuriviipaleet lautaselle. Mausta kevyesti korkealaatuisella merisuolalla, pippurilla, ripottele neitsytoliiviöljyllä.
Leikkaa kova vuohenjuusto sopiviksi paloiksi tai hajota se käsilläsi, laita punajuuret päälle.
Ripottele kapriksia ja pinjansiemeniä salaatin päälle.
Koristele persiljanlehdillä ja tiputa muutama tippa balsamivoidetta.
Tarjoile valmis salaatti heti kypsennyksen jälkeen.
Nauttia!
Tykkää ja tilaa meidän kanavasekä sosiaaliset verkostot: Yhteydessä, Instagram, Facebook, Luokkatoverit! Se ei ole sinulle vaikeaa - olemme tyytyväisiä :)
Tule käymään, lue, kommentoi, kokki ja jaa tuloksia!
Kaikki kulinaariset inspiraatiot :)
Ystäväsi ja auttajasi, Vilkin!