Mitä yleensä syödä aamiaiseksi? Vilja, voileipä tai munia. Jokaisessa maassa resepti. Esimerkiksi munat voidaan keittää hyvin yksinkertainen tai erittäin mestariteos! Älä usko?! Catch kokoelma reseptejä.
Paistettuja munia ja munakokkelia - herkullista ja runsaita. Ja he ovat valmiita nopeasti, mikä sopii hyvin aamiaista. Lisäksi, munat sisältävät A, B, E, sinkki, kalsium ja rauta.
Salattu tietoisesti suosittu monissa maissa.
Se on herkullinen, ravitseva, ja valmistaa nopeasti, joka on erittäin sopiva aamiainen. Lisäksi, munat sisältävät A, B, E, sinkki, kalsium ja rauta. Siksi ne ovat hyödyllisiä terveydelle.
Pidä valikoima paistettuja munia 9 vaihtoehtoja, jotka ovat suosittuja ympäri maailmaa.
Italian frittata
Italian frittata tarkoitti hyvin tehty lisäämällä munakokkelia tai makkaraa lihaa, tuoreita vihanneksia ja juustoa.
Ensimmäinen, astia on valmistettu liesi, ja loppuun keiton prosessissa uunissa.
Napolissa, tällaisessa munakas lisää pasta ja klassinen frittata sisältävät parmesaania ja tuoretta purjo.
Koska ainesosat eivät käytä tuotteita, jotka tuolloin ruoanlaitto käynnistää paljon mehua.
Jos aiot käyttää tomaatit, leikkaa ne ensin, puhdistetaan siementen ja poistaa nestettä.
Seuraavaksi kasvikset ovat puolen tunnin huoneessa jossa on alhainen kosteus ja vasta kun kaikki manipulointi ne lisätään munakas.
Munat täytyy voittaa hyvin ja kaada pohjalle pannulla, joka on valmiiksi öljytty tarpeen.
Sen jälkeen, kun muna lisätään täyte. Paistettu munakas keskilämmöllä.
Kun alaosa kuori tarttuvat, frittata voidaan peittää kannella ja tuo täysin keitetään liesi tai uunissa.
Perinteisesti italialaiset kokki aamiaisen, lounaan, mutta ei illallista. Kuitenkin maan ulkopuolella lautasen voi syödä milloin tahansa aikaan päivästä.
Muutoksista huolimatta, perusosat ruoka ovat samat: munat ja kastikkeen kanssa edellä luetellut ainesosat.
Munat Orsini ranskaksi
Tämä ruokalaji on usein kutsuttu aamiaista aristokraatti.
Keitossa on aikaa vievää - proteiineista olla erotettu keltuaiset, jolloin ne kuori.
Proteiinit voittaa hyvin ja paista uunissa.
Lisää sitten munankeltuaiset voilla. Orsini tarjoillaan tuoreita vihanneksia ja juustoa.
Munat Kokot ranskaksi
Lautasen on paistettu pienissä annosteltuj muodoissa.
Perusteella munia, tuoreita vihanneksia, sieniä, kinkkua tai makkaraa. Ensinnäkin muodossa täyte laitetaan, joka on peitetty munia. Kokot paistetaan uunissa tai keitetään samalla vesihauteessa.
Munat haudutettua ranskaksi
Uppomunia - suosittu ranskalainen ruokalaji tavanomaisten kananmunien ilman kuoret, jotka valmistettiin veteen, saavuttamatta kiehuvaksi.
Seurauksena saadun valmisteen lempeä keltuainen emulsiovoiteen, vaippaproteiinin.
Aterioita sinun täytyy valita vain tuoreimpia munat ja seurata veden lämpötila.
uppomunia ovat myös osa muita ruokia. Ne lisätään voileipiä, keitot, liemet.
Useimmiten ruokalaji tarjoillaan paahtoleipää, juustoraastetta, paahdettuja tomaatteja ja makkarat.
Espanjan Munakas
Lautasen pidetään yhtenä suosituimmista Espanjassa.
Se on munakas oliiviöljyn lisäämällä peruna ja sipuli.
Joskus munakas täydentävät tuoreita vihanneksia.
Useimmiten tortilla tarjoillaan aamiainen, joskus - yhtenä kerrosjäätelökomponentit.
Espanjassa, astia voi ostaa hyllyltä supermarketeissa.
Israeli paistettu Shakshuka
Paistettua kananmunaa kastike valmistettu tuoreista tomaatit, sipulit, mausteet ja kuuma pippuria.
Se ei ole vain munia, ja suosittu kansallisruoka Israelin. Hänen ulkonäkönsä on velvollisuus Pohjois-Afrikassa.
Se on kuitenkin tullut suosittu Shakshuka Israelissa.
Munakas in Norja
Suurin ero tavanomaisen munakas lisätään lautasen ja sipuli suolattu kala.
Norjassa, astia on niin suosittu, että suuri osa paikallisista aamiainen koostuvat munakas in Norja.
Tamagoyaki Japanista
Tamagoyaki - se on munakas makea ja mausteinen maku. Astia on suosittu japanilainen keittiö.
Sen valmistamiseksi lyöty muna, joka annetaan liemessä suolalla, sokeri, ja soijakastike.
Munakas paistamiseen käännetään useita kertoja.
Tyypillisesti, einekset saapuu rullien erilaisilla täytteillä.
Munakokkelia Meksikon Huevos rancheros
Tämä suosittu meksikolainen ruokalaji, joka koostuu munia, chilikastiketta, paprika, ja pavut.
Joskus munat Lisää tomaatit.
Perusteella on tavallinen munat paistettua kananmunaa, joka syötetään lämmin maissi kakku.
Top muna maustettua chilikastiketta papuja.
Näinkö?
Ole hyvä ja jaa se sosiaalisia verkostoja taiTILAAomaan RSS-syötteen ja laittaa Like!
Sinun ei ole vaikeaa, mutta olen onnellinen :)))