Turkki kesäkurpitsaa uunissa

Admin

click fraud protection

Tänään tarjoan sinulle monien suosikkiyhdistelmän - lihaa ja vihanneksia. Joten keitämme kalkkunan kesäkurpitsaa uunissa.

Valitsemme nuoret vihannekset, joissa on herkkä kuori ja pehmeät siemenet. Käytämme jäähdytettyä kalkkunan fileetä, ei jäädytettyä. Lisää mehukas ruokalajiin kirsikkatomaatteja. Voit käyttää erilaisia ​​mausteita harkintasi mukaan.

Sinun on annettava tällainen ruokalaji yksin, yrttien kanssa. Voit kuitenkin lisätä siihen lisukkeen: riisiä tai muuta puuroa.

Ainekset:

Kesäkurpitsa - 1 kpl.

Kirsikkatomaatit - 4 kpl.

Sipulit - 1 kpl.

Valkosipuli - 2 neilikkaa

Maissiöljy - 2 rkl

Suola, pippuri - maun mukaan

Kuvaus:

 Vaihe 1/8
Vaihe 1/8

Valmista kaikki luettelon mukaan. Ainesosien määrää voidaan vaihdella, ja mausteita voidaan myös lisätä.

Vaihe 2/8
Vaihe 2/8

Huuhtele filee ja kuivaa. Sitten sinun on leikattava kalkkuna pieniksi paloiksi.

Vaihe 3/8
Vaihe 3/8

Huuhtele ja kuivaa myös kesäkurpitsa. Leikkaa se levyiksi tai kuutioiksi.

Vaihe 4/8
Vaihe 4/8

Pese tomaatit, kuivaa, leikkaa viipaleiksi. Kuori sipuli, huuhtele, leikkaa puolirenkaiksi. Kuori myös valkosipulinkynsi.

Vaihe 5/8
Vaihe 5/8

Sekoita kaikki ainekset. Siirrä uuninkestävään astiaan.

Vaihe 6/8
Vaihe 6/8

Kaada muutama rkl maissiöljyä vihannesten ja kalkkunan päälle. Aseta astia uuniin, paista 25-30 minuuttia.

Vaihe 7/8
Vaihe 7/8

Jonkin ajan kuluttua tarjoile valmis astia pöydälle, jos haluat, lisäämällä riisi tai mikä tahansa muu koristele.

Vaihe 8/8
Vaihe 8/8

Hyvää ruokahalua!

Kirjoittaja: Alena Kameneva

Mielenkiintoisia artikkeleita:

Nämä elintarvikkeet voivat tulla myrkyllisiksi, jos niitä käytetään väärin.
TOP 6 -tuotteet näkökyvyn parantamiseksi 40 vuoden jälkeen
7 välttämätöntä ruokaa tupakoitsijoille ja alkoholiriippuvaisille

Tykkää, kommentoi, jaa sosiaalisissa verkostoissa,tilaa kanavammeon paras palkinto meille!

Hyvä terveys ja kulinaarinen inspiraatio :)

Ystäväsi ja auttajasi, Vilkin!

Juustoaamiainen niille, jotka laihduttavat maukkaita ja tyydyttäviä.
Juustoaamiainen niille, jotka laihduttavat maukkaita ja tyydyttäviä.

Hyvä päivä kaikille, hyvä mieliala ja herkullinen laihtuminen!Aloitettuani laihdutuksen tielle ta...

Mausteinen kananrinta vihannesten kanssa
Mausteinen kananrinta vihannesten kanssa

Terveisiä kaikille kanavallani. Täällä jaan kokemukseni painonpudotuksesta, päivittäisen ruokalis...

Instagram story viewer