Olen erittäin iloinen siitä, että löysin tämän reseptin kaalia valmistamaan. Tämä on melko täydellinen illallinen! Tämä pätee erityisesti paastoa noudattaviin. No, tai voit käyttää tätä ruokaa lisukkeena jotain lihavaa. Jokainen, joka kokeili sitä kanssani, piti tätä kaalia. Voimme sanoa, että nämä ovat laiskoja kaalirullia, vain ilman lihaa.
Kuinka keitän herkullista kaalia:
En pilko kaalia hienoksi. Otan puolet rokkari ja leikkaan sen pituussuunnassa, sitten poikki. Saat kaali-neliöitä. Rakastan tätä tapaa leikata kaalia: erittäin nopea ja kaunis.
Hienonna sipuli hienoksi.
Leikasin porkkanat renkaiksi. Se on mahdollista karkealla raastimella, mutta pidän siitä enemmän. Näyttää mielenkiintoisemmalta valmiissa astiassa.
Kypsennän sipulia porkkanoilla pannulla, joka on esilämmitetty kasviöljyllä noin 5 minuuttia. Sekoita toisinaan.
Lisää kaali ja jatka keittämistä keskilämmöllä vielä 8 minuuttia.
On aika lisätä mausteita: jauhettua korianteria, mustapippuria, 2 neilikkaa, 2 maustepippuria ja suolaa.
Lisään myös tomaattikastiketta. Minulla on koti. Voit ottaa tomaattipasta, mutta sitten sinun on laimennettava se vedellä 1: 1.
Lisään myös riisiä! Pesin sen useita kertoja etukäteen vedellä, kunnes se oli läpinäkyvä. Kuinka rakastan kaalin ja riisin yhdistelmää.
Täytän sen vedellä, sekoitan kaiken. Suljen paistinpannun kannella ja haudutan, kunnes riisi on kypsynyt noin 20 minuuttia.
Kaali-annos on valmis! Suosittelen myös ripottelemaan tällaista kaalia hienonnetulla valkosipulilla ja yrtteillä. Hyvää ruokahalua!
Kuinka pidät tästä laihasta kaali-annoksesta? Odotan palautettasi kommenteissa.
Ystävät, tilaa kanava, edessä on paljon herkullisia reseptejä!
Tuki minulle ja pidä tästä reseptistä ja jaa se ystävillesi. Kiitos!
Resepti:
- 600 gr. kaali.
- 1 sipuli.
- 1 porkkana.
- 100 g riisi.
- 100 g tomaattikastike.
- 200 ml. vettä.
- Mausteet: jauhettu korianteri, mustapippuri, 2 maustepippuria, 2 neilikkaa.
- 2 rkl auringonkukkaöljy.
Ja tässä on joitain herkullisia kaali-reseptejä:paistettua kaalia uunissa, kaali-aamiainen 10 minuutissa, budjetti pannukakkuja kaalia
Videon ystäville olen laatinut lyhyen videoreseptin kaalin keittämisestä.