Naudanliha kakku resepti vahingoittamatta lukuja.

Admin

click fraud protection

Hyvää päivää, laihdutus!

Haluan kertoa teille retseptikom lihaa cupcakes! Tällainen korvaaminen hampurilaiset, mutta vähemmän melua, enemmän hyötyä ja erittäin maukasta. Jälleen kerran, meidän suosikki kuningatar ruokia kananrinnan!

Tarvitsemme:

  • jauhettu broilerin rinta liha (500 g)
  • vähärasvainen juusto - 100 g,
  • porkkana 1 kpl keskimäärin,
  • sipuli 1 keskikokoinen kappaletta,
  • muna 1 kpl,
  • tilliä tai suosikki vihreät,
  • 1 rkl maitojauhetta (voi),
  • suosikki mausteita kanan, suola, muskottipähkinä, kuivattu valkosipuli.

valmistelu.

Hiero hieno raastin porkkanoita, juustoa, sipulia. Hienonna tilli.

Sekoita kaikki ainekset: naudanliha, porkkanat, sipulit, juustoa, muna ja mausteet.

Olen yhtäkkiä päättyi viheriöllä, joten ilman häntä, mutta vihreät maukkaampia.

Otin suorakulmainen silikonimuottia ja siirtynyt sen tuloksena jauhelihaa.

Ripottele paprika jauhe.

Korjuu uunissa, esikuumennettiin 200 asteessa 30-35 minuuttia.

Hyvää ruokahalua!

KBZHU: K - 160, B - 23,1, M - 5,8, V - 3,67.

Tilaa oma kanava, jos olet kiinnostunut menen omalla tavallaan laihtuminen oikeasta ravitsemuksesta.

Älä säästele tykkää, tukea minua!

En väitä olla asiantuntija PP. Vain jakaa kokemuksia. I "OkoloPP"!

Kuinka hyödyllistä erilaisia ​​kasviöljyjä terveydelle?
Kuinka hyödyllistä erilaisia ​​kasviöljyjä terveydelle?

Kuinka monta kasviöljyt? Kymmeniä, satoja? Tiedät, että öljy on aina käytetään paitsi ruoanlaitto...

Yksinkertainen salaatti, pyyhkäistä suolistossa
Yksinkertainen salaatti, pyyhkäistä suolistossa

Jos kaasut kidutettu, on aika puhdistaa sisältä. Siellä on vain tukoksia, muulloin missä "savua!"...

Inkivääri voi auttaa niveltulehdus!
Inkivääri voi auttaa niveltulehdus!

Ainutlaatuiset ominaisuudet inkivääri auttaa tehokkaasti käsitellä oireita niveltulehdus. Pidä nä...

Instagram story viewer