Hyvin yksinkertainen resepti herkulliseen ja terveelliseen lasten aamiaiseen Sopii käytettäväksi missä muodossa tahansa, raejuuston, jogurtin, kefirin, maidon kanssa tai vain välipalana teen tai kahvin kanssa #menu
Ainesosat: Karkea kaurapuuro, hunaja, mehu, luomu kookosöljy, kuivatut hedelmät, pähkinät, suklaapisarat, kookoshiutaleet, kaneli, pellavansiemen ja seesaminsiemenet
Keittomenetelmä:
Kuumenna kattilassa, kunnes se on täysin liuennut, mutta älä keitä mehua, hunajaa, öljyä. Mehu sopii valita: omena, appelsiini, ananas
Kaada kuuma neste hiutaleiden päälle, sekoita hyvin niin, että hiutaleet imeytyvät ja lisää kaneli
Lisää pähkinöitä, kuivattuja hedelmiä ja muuta
Peitä uunipelti leivinpaperilla, levitä massa, tasoita tasaiseksi kerrokseksi ja muista puristaa, tiivistää
Kuivaa 120 asteeseen esilämmitetyssä uunissa kiertoilmatilassa 50 minuuttia. älä ylivalota, keskity väreihin. Granola muuttuu tumman kullanruskeaksi
Jäähdytä, leikkaa paloiksi ja laita ilmatiiviiseen astiaan tai lasipurkkiin.