Hyvää päivää, laihdutus!
Haluan kertoa teille resepti punajuuri pate - lempeä ja terävä vähän.
Aiemmin ennen okoloPP Rakastin keitettyä punajuurta valkosipuli ja majoneesia... niin namia musta vähän leipää.
Mutta nyt, melkein unohdin olemassaolosta majoneesia, mutta valkosipuli svekolki haluavat. Täytä smetana, jogurtti... että jotain oli vialla, mutta myös herkullinen, se on mahdollista).
Ja tässä on resepti, joka tarjoat tänään, tuli minun makuuni.
Tarvitsemme:
- keitetty juurikkaiden - noin 200 grammaa,
- keitetty kananmuna,
- juusto - noin 100 grammaa,
- 2 pieni valkosipulin kynttä,
- suola ja pippuri maun.
- suosikki vihreät.
valmistelu.
Ensimmäinen asia tehdä - keitetään punajuuret ja munat.
Ja sitten vain tehosekoittimessa laittaa kaikki ainekset ja sekoita hyvin.
Käytin Blender, mutta pre-hierotaan valkosipulia ja juustoa (päättivät olla turvallisia).
Suolaa ja pippuria maun mukaan ja lisää hienonnettu yrttejä.
Minulla ei ollut vihreys ja kevätsipulia, en lisätä itseäni Pate vain ripottele päälle voileivän.
Kuten aina, yksinkertainen ja herkullinen. Vaikeinta odottaa kun kiehuvaksi punajuuret.
Hyvää ruokahalua!
KBZHU: K - B +120,6-8,2 M - 5,56 U - 6,76
Tilaa oma kanava, jos olet kiinnostunut menen omalla tavallaan laihtuminen oikeasta ravitsemuksesta.
Älä säästele tykkää, tukea minua!
En väitä olla asiantuntija PP. Vain jakaa kokemuksia. I "OkoloPP"!
Resepti otettu Instagram sivulta Yulia Ushakova.