Miten päästä eroon selluliitista? Tämä kysymys on huolestuttaa monia naisia.
Sinulle, olen kerännyt paras, mielestäni tehokkaita tapoja, jotka yrittivät kuvitella.
Katsotaanpa ensin ymmärtää, mitä on selluliittia.
Alle selluliittia ymmärtävät paikallisen leviämisen rasvasolujen
ja niiden rakenteellinen häiriö. Näin rasvasolujen alkavat omaksua ja muita aineita, kuten myrkkyjä ja kaikenlaista jätettä nestettä. Joten se kääntyy pois me vihataan appelsiininkuori.
Kohokohtia torjunnassa selluliittia - on:
- oikea ravinto,
- vesi
- liikunta,
- menettely.
1. Virta.
Sinun täytyy pidättäytyä nopeita hiilihydraatteja, jotka tulevat välittömästi talletettu meidän puolin ja rajoittavat paistettu, savustettu, suolattu ja muut haitalliset tuotteet vain apua kertyy rasvaa.
Lisäksi sinun on vältettävä eri tiukat ruokavaliot, provosoi paino hyppyjä. päivänvalo oikea ravinto- järkevin tapa ylläpitää terveyttä ja laihduttaa.
2. vesi - elämän lähde, edistää normaalia aineenvaihduntaa ja poistaa myrkkyjä, jotka vain rikastuvat rasvakudoksessa.
Tietoja veden käyttö, olen jo kirjoittanut täällä.3. liikuntaa ei vain auta meitä laihtua, mutta ne ovat myös hyviä ehkäisy pysähtyminen verta, jolla on tärkeä rooli ulkonäkö selluliittia.
4. menettelytKuten: self-hieronta, vartalolle, kuorinta. douche - parantaa verenkiertoa, edistää nesteen poistumista kudoksista ja tehdä selluliittia vähemmän havaittavissa.
Hänen kamppailevat selluliittia, aloitin sen kanssa, että heidän juomavettä on tullut normi, ja kieltäytyi haitalliset tuotteet. Koska minulla oli lähes olematon juomavettä, ruumiini oli kuivattu, kuiva iho, ja selluliittia on näkyvissä kilometriä.
Muutamaa kuukautta myöhemmin huomasin, että ihoni näyttää paljon paremmalta ja selluliittia ei niin havaittavissa. Poissa ovat pieniä kuoppia, ja suurin hyvin pelkistetty.
Sitten aloin harjoitella kontrastisuihku, kuorinta (jauhettua kahvia + eteerinen öljy sitrushedelmien + suihkugeeli), vartalolle kotona (hunaja + jauhettua kahvia + eteerinen öljy). Tässä artikkelissa kirjoitin yksityiskohtaisesti, miten tehdä pensaikkoa ja kääri.
Ja olen hiljattain ostanut kova pesusieni - mitten, joten hän hieroo koko ohjelma, voit tuntea verenkiertoon). Reidet, takapuolta ja vatsaa polttaa!)
Tästä:
Mutta kosmetiikka selluliittia en käytä, pidän heitä rahan haaskausta. Mutta - tämä on vain minun mielipiteeni.
Täällä Haluan myös ostaa apteekin sellainen asia:
Se suositteli minulle hiljattain sanoen tällainen tyhjiö hieronta Pankki mainio apulainen taistelussa näkyvän selluliitin ja rasva talletukset. Joku yritti? Kerro).
Tiede sanoo, että päästä eroon selluliitista kokonaan on mahdotonta, se on geneettinen alttius. Vaan tehdä näkyväksi mene - paras!
Tilaa oma kanava, jos olet kiinnostunut aion omalla tavallaan oikeassa laihtuminen ruokavaliosta.
Älä säästele tykkää, tukea minua!
En väitä olla asiantuntija PP. Vain jakaa kokemuksia. I "OkoloPP"!