Star aamiaisen kaunottaret

Admin

click fraud protection

Tämä biologisesti aktiivista elämäntapaa aamiainen (ilman lämpökäsittelyä) tyydyttyneiden keholle hyödyllisiä aineita, puhdistaa ja uudistumiselle. Helpotti kuin koskaan.

ainesosat:

1. Apple (puoli) valkaista hampaita

2. Kuivattuja aprikooseja (5 kpl) vahvistaa sydäntä ja parantaa ihon

3. Pellavansiemenet (puoli teelusikallista) tyhjentää GI

4. Kaurahiutaleita (puoli lasia) kuin sorbentin

5. Seesami (kolmas tl) sulavaa kalsium

6. Hunajaa (1 tl) luonnollinen antiseptinen

valmistelu

Ottaa kaurahiutaleet, pellava ja kuivattiin aprikoosit, liotetaan kaikki erikseen kylmässä vedessä yön yli. Aamulla puuroa kierretty sekoitin (et voi murskata), laita kuppiin. Sitten puhdas ja leikataan kuutioiksi omena ja aprikoosit, add pellavan, seesaminsiemeniä (musta tai valkoinen), ja hunaja, sekoita ja nauti!

Että kevyen aamiaisen asettaa rytmi koko päivän ja saavat olla päällä! (Tällaiset terveellisen aamiaisen vilja-, omenat, siemenet ja kuivatut hedelmät olivat ruokalistalla monien ensimmäisen kaunottaret M. Monroe N. Andreichenko, N. Varley).

Jaa reseptit terveellisen aamiaisen ja tilata kanavan!

Laiska perunatortillat
Laiska perunatortillat

Aamiainen 10 minuutissa! Herkullinen! Laiskat perunakakut.Hei, rakkaat "Cooking with Natalia Kali...

Tomaatit ovat maukkaampia kuin tuoreet: Löysin onnistuneen salaattireseptin, jonka kypsennän nyt joka viikonloppu (jaa)
Tomaatit ovat maukkaampia kuin tuoreet: Löysin onnistuneen salaattireseptin, jonka kypsennän nyt joka viikonloppu (jaa)

Hei rakkaat lukijat, kiitos vierailustasi kanavallani! 🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐Ei niin kauan s...

Ei ole sääli mennä käymään tällaisten piirakoiden kanssa: jaan reseptini kakun ja perunoiden piirakan valmistamiseksi
Ei ole sääli mennä käymään tällaisten piirakoiden kanssa: jaan reseptini kakun ja perunoiden piirakan valmistamiseksi

Hei, nimeni on Oksana! Olen iloinen voidessani tervehtiä kaikkia, jotka ovat katsoneet sivuni. Ki...

Instagram story viewer