Mitä tiedät sokeria? On hyödyllistä, haitallisia tai ei? Tarkastellaan tarkemmin myöhemmin.
Tiesitkö, että:
Sokeri aiheuttaa riippuvuutta
Kun ruiskutetaan kehomme sokeria vapautuu erityinen hormoni - dopamiinin, jota kutsutaan myös hormoni ilo.
Hän tulee aivoihin, aivan keskustassa tämän hauskaa ja ihmiset voivat muodostaa todellisen riippuvuus, kuten alkoholia tai tupakkaa.
Muuten, riippuvuus sokeria kuin lapsi on yksi tärkeimmistä syistä lasten lihavuuden.
Tärkeää!
Makea ruoka houkuttelevammaksi mies, jopa enemmän kuin kokaiinia.
Ja sokeri riippuvuus usein eivät ymmärrä emme voi olla tietoinen siitä, ja riippuvuus kannustaa ostavat enemmän elintarvikkeita ja juomia korkea sokeripitoisuus.
Sokeri ruokkii syöpäsoluja
Syöpäriskiä on paljon suurempi henkilöillä, jotka syövät usein makeiden ruokien verrattuna muihin tuotteisiin.
Paljon sokeria johtaa tulehdukseen kehossa, ja ne johtavat syöpään.
Syöpäsolut käyttää enemmän sokeria heidän ruokansa ja jalostukseen.
Sokeri myrkyllisiä maksassa, sekä alkoholin
Liiallinen sekoittuminen sokeri aiheuttaa maksavaurioita. Makea ruoka on tärkein syy liikalihavuuden, mutta on olemassa ihmisiä, joilla on hyvä aineenvaihdunta ja rasvan ne eivät viivästy.
On käynyt ilmi, tämä ilmiö on hyvin huono maksassa. Kun sokeri on muuttunut rasvaa, se tarkoittaa, että se on haitallista maksaan. Ja paljon pahempi kuin alkoholia.
Sokeri vaikuttaa haitallisesti aivojen
Tieteelliset tutkimukset osoittavat, että hyvin makeiden elintarvikkeiden vahingoittaa meidän muistia.
Ja myös huonontaa aivojen verenkiertoa, mikä johtaa ennenaikaiseen vanhenemiseen.
Toinen uskomaton tosiasia: makean himoa lähetetään geneettisesti.
Ole siis tarkkana sokeria!
Huolehdi itsestäsi!
Näinkö?
halutaTILAAomaan RSS-syötteen ja laittaa Like!
Sinun ei ole vaikeaa, mutta olen onnellinen :)))
Kiitos käsittelyssä loppuun!