Paras valikoima tuotteita hyödyllisiä kilpirauhanen.
Tuotteiden lista kilpirauhasen
Hunaja, saksanpähkinät ja sitruuna
Sekoita laiska kilpirauhanen voi olla avulla korkealaatuista hunajaa, pähkinöitä ja sitruuna.
Mash morttelissa 3-4 saksanpähkinänsydämet.
Sekoita 1 rkl. l. hunajaa ja raastettu sitruunan.
Aamuisin tyhjään vatsaan päivittäin 1-2 viikkoa.
Toinen vaihtoehto
Pese huolellisesti 2 sitruunat.
Raasta ihon kanssa. Sinun pitäisi saada lähes lasillinen sitruunan massasta.
Sekoita 1 rkl. hunajaa.
Take tuloksena "lääke" 1 st. l. päivittäin 3 kertaa päivässä aterioiden välillä.
merilevä
Se sisältää jodia ja noin 40 vitamiineja ja elementtejä.
Ne suojaavat monia sairauksia kilpirauhanen.
Sinun täytyy syödä joka päivä, tai ainakin pari kertaa viikossa, ateriat merilevää, tautien ehkäisyn.
kaki
Kaki paljon jodia. Lisäksi se on myös käyttökelpoinen jodi sisältää magnesiumin, natriumin ja rauta, sekä vitamiineja - A, C ja P.
omenat
Apples - kilpirauhasen arvokas, koska ne suojaavat syöpäsoluja.
Omena siemenet sisältävät jopa 15% rasvaöljyt ja jodia.
Lajike Gala pidetään yhtenä eniten hyötyä, se on vitamiini B17. Omenat tulisi syödä kanssa kuori!
Taskurapu lihaa ja äyriäisiä
On tärkeää syödä niin paljon mereneläviä kuin mahdollista.
Huomaa, että purkitettu ravunliha myös säilyttää hyödyllisiä ominaisuuksia.
mustikka
Mustikoita - todellinen mestari sisällöstä antioksidantteja.
Se auttaa poistamaan hormonaalista toimintahäiriön kilpirauhasen.
punainen kala
Hyvä ravitsemus kilpirauhasen palvella punainen kala varsinkin iltaisin: lohi, lohi, taimen, lohi.
Kala on paras syödään keitettyä, höyrytettyjä tai suolattu.
Näinkö?
halutaTILAAomaan RSS-syötteen ja laittaa Like!
Sinun ei ole vaikeaa, mutta olen onnellinen :)))
Kiitos käsittelyssä loppuun!