Raejuusto ja persikka-jälkiruoka: terveellinen aamiainen kesälle

Admin

click fraud protection

Kermaisen juuston ja makean mehukkaan kesän persikoiden yhdistelmä on paras asia aamulla. Kokeile itse!

Ainekset:

2 isoa kypsää persikkaa
1 pakkaus vähärasvaista raejuustoa (mieluiten pastaa)
2 rkl. l. hienosokeri
1 rkl. l. Sahara
1 tunti l. appelsiinin tai sitruunan kuori
1 lasillinen marjoja
2 tuntia l. hienonnetut saksanpähkinät
150-200 ml kermaa

Kuinka kokata:

1. Vatkaa kylmä kerma tomusokerilla. Voit käyttää kermavaahtoa suihkepullosta tai kermaista persikkajogurttia.

2. Pese persikat, jaa se kahtia. On suositeltavaa poistaa iho varovasti niistä.

Laita sitten saksanpähkinät persikan keskelle, ripottele sokerilla, kääri folioon ja laita uuniin, joka on esilämmitetty 180 asteeseen 15-20 minuutiksi. Poista kuumat persikat, jäähdytä.

3. Pese, kuivaa ja lyö marjat tehosekoittimessa, lisää sokeria tai jauhetta, mutta tämä ei ole välttämätöntä.

4. Laita jälkiruoka kerroksittain läpinäkyvään annosastiaan: makeuttamaton vähärasvainen juustoaine, sitten puolet persikkaa pähkinöillä, kaada kaikki kermalla, kerros marjasoseella ja jälleen juustoaine.

Siinä persikan toinen puoli käännetään ylöspäin kupera osa ylöspäin.

Koristele marjasoseella, kermalla ja sitrushedelmillä.

#herkullinen ja terveellinen aamiainen valmis!

Nauti ateriastasi!

Tilaa kanava "Culinary notes about everything" sisään

Zen- <<< yli 2000 reseptiä lompakkoon ja ateriaan
Sähke- <<< reseptejä, vinkkejä, huumoria, valintoja, hyödyllisiä asioita
Instagram- <<< nopeat reseptit edistyneille
Yandex. sanansaattaja-<<< nyt olemme täälläkin

Kiitos lukemisesta loppuun asti!

Kuninkaallinen salaatti juustoa, kinkkua ja suolakurkkua
Kuninkaallinen salaatti juustoa, kinkkua ja suolakurkkua

Miehet ovat iloisia tästä salaatista! Koska se sisältää kaikki herkullisimmat, tyydyttävimmät ja ...

Lenten menu: valikoima ruokia koko postille
Lenten menu: valikoima ruokia koko postille

Tämä artikkeli ei ole lainkaan artikkeli. Täällä keräämme vain muutaman kanavalla jo julkaistun r...

Kuinka valmistaa kalmari oikein, jotta se osoittautuu herkäksi ja mehukkaaksi: kokki sanoo
Kuinka valmistaa kalmari oikein, jotta se osoittautuu herkäksi ja mehukkaaksi: kokki sanoo

Perheemme rakastaa kalmaria erittäin paljon, valmistamme usein salaatteja tällä herkulla ja täytä...

Instagram story viewer