Vanha, todistettu, tehokas ja budjettipohjaisin tapa haiman palauttamiseen. Haima sanoo kiitos!
Kuinka valmistaa oikea puuro haimatulehduksen hoitoon ja haiman paranemiseen?
Haimatulehduksen hoidon tulee olla kattava.
Koska hamalla on avainasemassa ruoan sulamisprosessissa, pakollisten terapeuttisten toimenpiteiden luetteloon ilmeisistä syistä sisältyy erityisruokavalio.
Puuro muodostaa yleensä haiman tulehduspotilaan valikon perustan.
Niitä käytetään lisäravinteena liha- ja kalaruokiin, lisätään keittoihin.
Voit myös keittää erilaisia paistoja ja souffleja viljasta.
Muinaisista ajoista hirsipuurolla oli yksi tärkeimmistä paikoista slaavilaisten kansojen ruokavaliossa.
Ei hiukan, että hirssiä kutsutaan ”kultaiseksi” viljaksi, koska se on sisällöltään erittäin hyödyllinen:
B1- ja B2-vitamiinit, joilla on myönteinen vaikutus sydämeen ja hermostoon, auttavat vahvistamaan hiusten ja kynsien rakennetta;
kupari, joka tarjoaa kehon kudoksille joustavuutta;
magnesium, joka vahvistaa sydäntä, estää kouristuksia, alentaa verenpainetta, lievittää päänsärkyä;
mangaani, joka vahvistaa luuta ja hermostoa;
fosfori, joka voi häiritä kalsiumin erittymistä kehosta;
kromi, joka säätelee aineenvaihduntaa;
kuitu, mikä vaikuttaa painonpudotukseen;
vanadiini, joka on välttämätön munuaisten, silmien ja maksan terveelle toiminnalle.
Lisäksi hirssi, jolla on haiman haimatulehdus, auttaa poistamaan haitallisia aineita, toksiineja ja antibiootteja kehosta, samalla kun se on allergiatesteinen.
Näin ollen hirssi-puuron hyöty haimatulehduksessa ja kolesiitistissä ylittää mahdolliset haitat. Instagram-verkkosivun versio työpöydälle ja tietokoneelle https://gramhum.com/ Selaa Instagramia parhaan kokemuksen avulla.
Sinun tarvitsee vain osata keittää tämä ruokalaji.
Kuinka keittää herkullista hirssi-puuroa haimatulehduksen hoidossa
Haimatulehduksen sisältävä hirssi-puuro valmistetaan useilla tavoilla, mutta suosituin ja herkullinen ruokalaji on kurpitsan lisääminen.
Hirssi-puuroa kurpitsalla haimatulehdukseen valmistetaan seuraavasti:
Lasillinen hirssi tulisi pestä huolellisesti ja kaataa astiaan, kaatamalla kaksi litraa vettä viljaan.
Kuori kurpitsa, raasta.
Hienonnettua kurpitsan tulisi olla lähellä lasia.
Keitä kypsennettynä, lisää kurpitsa 20 minuuttia ennen kypsennystä.
Dish kohtuullisesti suolaa ja lisää lusikallinen puhdistamatonta kasviöljyä, mieluiten pellavansiemeniä.
Valmis puuron tulee olla murenevaa!
Tätä ruokaa suositellaan illalliseksi.
Kärki: pellavansiemeniä voidaan lisätä puuroon.
Haimatulehdukseen tulee suhtautua erittäin vakavasti, koska ruokavalio on tärkeä osa hoitoa.
Huomaa, että ostaessasi hirssiä, sinun tulisi ottaa vilja, jonka väri on kirkkaankeltainen, koska se sisältää enimmäismäärän hyödyllisiä komponentteja.
Pidätkö artikkelista?
Olet tervetullutTILAAkanavallani ja pidä siitä!
Se ei ole sinulle vaikeaa, mutta olen iloinen :)))
Kiitos, että luit loppuun asti!