Sakkaroosi! Fruktoosi! Glukoosi! Luonnolliset makeiset parantavat aivojen suorituskykyä ja parantavat mielialaa! Voit vain syödä treffin karkin sijasta, tai voit tehdä makean päivämäärän cocktailin lajike) ja nestemäisessä muodossa päivämäärien sisältämät hyödylliset aineet pääsevät vereen vielä nopeammin ja rinnastettu.
Ainekset:
1. Päivämäärät (10 kpl)
2. Banaani (puolikas)
3. Vesi (1 lasi)
(Valmistettaessa makeita terveellisiä ruokia ja cocktaileja päivämäärät yleensä auttavat, koska hunaja ei ole hyödyllinen vuorovaikutuksessa veden kanssa)
Valmistautuminen
Päivämäärät otetaan, pestään hyvin (jos liian kovaa, niitä liotetaan muutaman tunnin ajan vedessä), sitten luut poistetaan niistä. Päivämäärät tehosekoittimessa, jota seuraa banaanimassa, lämmin vesi, kierretty 30-40 sekuntia, sitten kaadetaan kätevään lasiin (voit suodattaa päivämäärän kokkareista, voit jättää sen paksummaksi). Se osoittautuu makeuttavaksi päivämäärän cocktailiksi!
(vaikka makeus on luonnollista, mutta tämä cocktail ei ole kaikkien saatavilla)
Jaa luonnolliset makeiset!