Suurin osa terveysongelmista johtuu huonosta pureskelusta ja kiireellisestä syömisestä (pikaruoka). Kaikki nämä nopeat välipalat tien päällä eivät yleensä johda hyvään, koska ruokaa ei hajota, se muuttuu paakkuiseksi, ja ruoan ruoansulatuksessa ja sulautumisessa on ongelmia, huonovointisuutta on... Kaikki on pureskeltava perusteellisesti hitaasti.
Mutta jos ei ole paljon aikaa pitkäaikaiseen meditatiiviseen pureskeluun ja elämän ajatteluun, on parempi syödä biologisesti aktiivisia tuotteita, joilla ei ole tukkeutuva toiminta, ja niin sanotusti, helposti sulava, "itsestään työntävä ominaisuus", jotta kehon ei tarvitse käyttää paljon energiaa heidän käsittely. Ja sitten kaikki on hyvin.
Ja tämä omena-aamiainen voidaan niellä nopeasti ja juosta, koska mehukas (tämä ei ole välipala kuivassa vedessä tai mahalaukun mehun laimentaminen teellä), se pureskellaan "metallihampaiden" avulla!
Ainekset:
1. Omena (1-2 kpl)
2. Hunaja (1 tl. lusikka)
Valmistautuminen
Otamme omenat, pestään ne, kuoritaan, hierotaan karkealle raastimelle, lisätään hunajaa, sekoitetaan ja syödään heti päästämättä tuulta. Yksi tai kaksi - ja valmis syötäväksi.Nauti kevyestä ja nopeasta välipalasta, ystävät!
Jaa nopeat, pureskeltavat välipalareseptit!
! Tämä kanava on tietolähde, ja kaikki siinä annetut tiedot on tarkoitettu vain tiedotustarkoituksiin, eikä se kutsu ketään toimiin. Kaikki reseptit ovat vain ideoita kulinaariseen luovuuteen eivätkä mitään muuta.