Hyvää huomenta rakkaat ystävät. Aamuisin voit juoda "seetri kahvia". Hän on myös erittäin miellyttävä ja tunne on kuin hän joi tavallista kahvia.
Siperian ruoka antaa energiaa! Männynpähkinöissä on paljon vitamiineja ja mikroelementtejä (plus "lämpenevä" aminohappo arginiini, jonka ansiosta Siperian oravien tassut eivät jääty!)
Jos haluat saada kaikki vitamiinit setriytimistä, mutta ei ole aikaa kuoria männynpähkinöitä, niiden käytöstä on niin yksinkertaistettu versio.
Ainekset:
1. Männynpähkinät (kourallinen)
2. Vesi (1 lasi)
3. Hunaja (1 tl) ilman
4. Jauhettu kahvi (kolmasosa tl) tavallista tuoksua varten, mutta parempi ilman
5. Kaneli (hyppysellinen)
Valmistautuminen
Liotamme pinjansiemeniä illalla kylmässä vedessä (tai 4 tunnin ajan lämpimässä vedessä) (kuorimatta, koska tarvitsemme tätä miellyttävää puumaista makua).
Kaada "heränneet" pähkinät aamulla tehosekoitinsäiliöön, lisää kuumaa vettä (mutta ei kiehuvaa vettä), jauhettua kahvia, kanelia ja lusikallinen hunajaa.
Keskeytämme kaiken yhdessä (noin 30-40 sekuntia). Suodatamme hienon siivilän läpi mukiin ja, kuten sanotaan, päivä oli menestys! :) Tuli herkulliseksi "Cedrocoffee!"
(Ja jos haluat "kahvia maitoa", voit lisätä 1 rkl pähkinän ytimiä (kuorittu kuorimattomiksi ja saat samanlaisen maun!)
Kiitos moraalisesta tuestasi, ystävät!