Kuten tiedätte, kurkuma ja valkosipuli ovat hyviä verenpuhdistusaineita (tietysti emme puhu kiinalaisesta valkosipulista eikä kaikesta kurkumasta, on suositeltavaa löytää juuri).
Tehdään kurkumalla, valkosipulilla, pippurilla ja sitruunamehulla kastike, jolla on bakterisidisiä ominaisuuksia ja säännöllinen kulutus auttaa kehoamme pääsemään eroon "tunkeilijoista", jotka ovat moninkertaistaneet nopeat hiilihydraatit ja eläimet proteiineja.
Tämä kastike ei ole yksinkertainen, mutta kultainen (toisin kuin useimmat glutamaattikastikkeet, majoneesi ...) sitä ei myydä kaupoissa, mutta se valmistetaan käsin. Aloitetaan kastikkeen valmistus.
Ainekset:
1. Sitruuna - 1 kpl
2. Sinappiöljy - kolmasosa lasista
3. Sinapinsiemenet - neljännes tl (ilman sitä)
4. Valkosipuli - 2-3 neilikkaa
5. Jauhettua mustapippuria - hyppysellinen
Valmistautuminen
Otamme öljyn, kaadetaan se sekoitussäiliöön, lisätään sitruunamehua (purista, voit massalla), lyödä noin minuutin ajan, lisää valkosipuli, pippuri ja sinappi.
Kierrämme vielä 50 sekuntia ja kastike on valmis (säilytetään jääkaapissa purkissa kannen alla pari päivää). Hyvää ruokahalua, ystävät!
Jaa reseptisi ja tilaa kanava!
Tiedot annetaan vain tiedotustarkoituksiin.