Yleiset säännöt ruokaa mahahaava
Ymmärtäminen ja seuraavien yleisten säännösten mahalaukun ruokavalio voi olla tuottaa sopivaa ravintoa, joka ei heikennä potilaan. Tarkastellaanpa näitä sääntöjä.
Ensisijainen asia - ylläpitäminen ruokavalio (sallittu ja kieltoihin tuotteet - myöhemmin artikkelissa).
Ruoat tulee höyrytetty, keitetty, blanched tai höyrytettyjä mutta ei paistettu.
Tässä se on tarpeen lisätä, että suola voi olla läsnä vähimmäismäärä - mieluiten ruokaa ilman suolaa.
On erittäin tärkeää pitää kiinni lempeä valikosta t. E. syö jotain, joka ei ärsytä vaikutusta mahalaukun limakalvon.
Perussääntö - voimatasapaino ja laajuudesta kalori valikosta.
- Energiasisältö pitäisi olla vähintään 3000 kcal.
- On tarpeen rajoittaa määrää kunkin 3 tuntia.
- Tilavuudesta, yksi osa pitäisi mahtua kämmenelle.
- Syövät vain lämmintä ruokaa. Polttamalla tai jäinen ruoka huono vaikutus muodostumista entsyymien, joka merkitsisi hidastaa toipuminen.
- Puuttuessa vasta kilpirauhasen, ja Virtsa-, on toivottavaa juoda enintään 2 litraa nestettä päivässä.
Olisi otettava huomioon sulatukseen. Esimerkiksi lasi (200 ml) vettä, teetä tai liemi jää vatsaan noin 90 minuuttia; lihaa, vihanneksia ja leipää - 180 minuuttia.
Tietenkin jokainen yksilöllisesti. Valikosta piirustus vaikutus sairauden vaiheesta, sijainti haavauma, kuinka vanha mies ja mitä hänen kehon paino ja läsnäolo liitännäissairauksia.
Ruokavaliot mahahaava
Ruokavalio voi poistaa happovaivat, kipua ja huonovointisuutta. Yleensä se on suunnattu parantavaa haavaumat. Asianmukaisesti menu koostuu vähentää mahalaukun happamuutta ja aktivoi regenerointiprosessi. Säännöllinen pieni annoksia huolellisesti limakalvojen kerroksen mahan ja mahdollistaa poistaa tulehduksen.
Yleistä tietoa kaikissa ruokavalioissa kaikissa vaiheissa tauti - on jotain, joka nopeasti mennä mahasta (aina perunamuusi ruokaa ja nesteitä).
On olemassa erilaisia ruokavalio maha- ja pohjukaissuolihaavojen. Niitä suositellaan keskittyen kausia sairauden. Nyt tämä tarkemmin.
ruokavalio №1 nimitettiin kolme viikkoa niille, jotka ovat ajan akuutin tai hyödyntäminen.
Meidän täytyy syödä 3 tunnin välein vain kulunut, höyrytettyä ruokaa, joka varovasti ympäröivät seinät vatsaan.
Osuudet hiilihydraattien, rasvojen ja proteiinien - viisi vaille yksi yksi. Voit syödä maitotuotteita, ja vihannes- keitot, keitetyt ei ole kovin rasvainen kala, maitotuotteet, paistettu hedelmiä ja leivontaan eilen.
ruokavalio # 1a Se pohjautuu ruokavalion №1, mutta tässä tiukempia luettelo elintarvikkeista. Sopivia aktiivisia vaihe haava.
Se on ehdottomasti kielletty ruokaa, joka lisää mahahapon mehua.
Päivittäin kaloreita - enintään 2000. Proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja - suhteessa kahdesta yksi yhteen. Ruokavalio ilman jauhot ja kasvisruoat. Sallittu keitot, puuroa viljat, hyytelöitä ja kohokkailla.
ruokavalio №5 nimetä, jos se on remissiossa haavaumia. Tämä taulukko on varsin laaja luettelo sallituista elintarvikkeista.
Itse asiassa sitä voidaan kutsua täyden powered vähentää toimintaa ruoansulatuskanavan potilaan. Ruoka olisi valmistettu tuotteita, joissa on paljon vitamiineja ja kivennäisaineita.
Sinulla voi olla kevyt keitto, juhla juusto, kaviaaria ja kieli.
Siinä olisi kiinnitettävä huomiota hedelmien ja vihannesten lahjoja, jotka sisältyvät määrä sallittua. Meidän on sanottava 'ei' sipulia ja valkosipulia, sekä koko paistettuja ja rasvaisia ruokia.
Reseptit ravinnon ruokia
ihmisten ruokavaliossa, kärsii mahahaava, ei ole yhtä monipuolinen kuin haluaisimme. Kuitenkin tehdä herkullinen menu, hyödyllistä ja ravitsevaa vieläkään ole vaikeaa.
Kermainen kurpitsakeitto
Keitto kurpitsan - erinomainen osa ravinnon valikon haava.
Valmistautua ainesosat:
- 800 grammaa kurpitsan;
- 2 perunaa;
- 1 porkkana;
- 100 ml 20% kermaa.
Oranssi hedelmä leikataan kuutioiksi ja lähettää sen potin. Sitten on lisätä porkkanat ja perunat, leikataan pieniksi paloiksi. Kaada 2 kupillista vettä, hieman suolaa ja keitä noin 25 minuuttia (kunnes pehmeneminen vihannekset). Ota kattila liedeltä.
Blender, mash (älä kaada liemi). Täytä kerma, sekoita ja jälleen tuleen. Muutaman minuutin on tarpeen sekoita kunnes keitto on lämmin, poista sitten liesi, odottamatta kiehuva. Tarjoile rukiin krutonkeja.
Paistettu kala kyljykset
Lihapullia tämä resepti on sallittua ja suositella henkilöille, joilla mahahaava. Kala kyllästää kehon tärkeitä hivenaineita ja vitamiineja.
- Kiloa walleye Pollock tai kierre kautta lihamyllyssä.
- Lisää raaka kananmuna ja kevyesti mausta suolalla.
- Sitten keitetään 1 porkkanoita, jauhelihaa ja lisää täyte.
- On myös lähettää 3 kpl leipä liottaa maidossa.
- Tuloksena massa oli sekoitettu hyvin.
- Käytössä leivinpaperille ja levitä puutaulun jotta pallot jauhelihan. Voit varovasti painaa aseensa niin, että ne ovat samanlaisia säännöllisiä hampurilaiset.
- Keittokulho noin 40 minuuttia lämpötilassa 260 astetta. Syö se olisi ostyvshimi.
Tuorejuustoa ja banaani jälkiruoka
Ruokavalio haavauma voi sisältää jälkiruoat, valmistelu, joka ei vaadi paljon aikaa ja vaivaa.
Take 200 grammaa raejuustoa, 1 muna ja 1 rkl sokeria. Kaikki ainekset sekoitetaan hyvin. Alareunassa erikoisvalumuotit lay cupcakes banaani viipaleiksi ja täytä ne juustoaine paino (1,5 ruokalusikallista riittää).
Jälkiruoka kypsennetään uunissa noin 15 minuutin ajan.
Huolehdi itsestäsi!
Monia mielenkiintoisia asioita paitsi ruoasta >>>TÄSTÄ
Kiitos Huskies jajäsenyys!
Kaikkea hyvää!