Tämän päivän artikkelissa kerron sinulle kuinka avata ikkunat oikein, jotta huoneiden huoneet voidaan tuulettaa tehokkaasti. Ei niin kauan sitten aloin huomata, että huolimatta siitä, että avaan jatkuvasti ikkunoita, huoneiston ilma pysyy raskas, ikään kuin hiilidioksidi ei pääse hyvin. Opiskelin tilan ilmastointimenetelmää ja hengitän nyt paremmin kotona. Haluan jakaa tämän asian kolme hienovaraisuutta kanssasi.
1. Tehokkain ilmanvaihto on avaa kaikki huoneiston ikkunat auki. Vain tällainen ilmanvaihto todella virkistää ilmaa ja kyllästää sen hapella syrjäyttäen hiilidioksidin. Tämä menettely tulisi suorittaa heräämisen jälkeen ja ennen nukkumaanmenoa, ja jos vietät koko päivän kotona, niin vielä kerran päivällä. Ainoa heilautuksen ilmanvaihdon haitta on, että kylmä ilma menee lattialle ja luonnoksia muodostuu. Joten sinun on oltava varovainen, ettet jäätyä.
2. Jos olemme huoneessa päivällä ja varsinkin jos työskentelemme fyysisesti tai henkisesti, niin se on myös syytä
kerran tunnissa, vähintään 5 minuutin ajan,avaa ikkuna kallistustilassa. Tämän aukon ansiosta kylmä ilma kiirehtii kattoon ja sekoittuu lämpimään ilmaan, mikä luo tasaisen kierron. Talvella voit rajoittaa itseäsi kaksi minuuttia tuuletusta.3. Älä unohda, että valtaosalla muovi-ikkunoista on mikro-ilmanvaihtotila (kahva 45 astetta). Kesällä voit käyttää tätä tilaa jatkuvasti, jopa yöllä. Sen avulla voit tuulettaa huoneen varovasti, mutta tehokkaasti ilman, että luodaan luonnoksia. Talvella sinun tulisi rajoittaa itseäsi kaksi tuntia mikro-ilmanvaihtoa päivässä. Kaikkien kolmen ilmanvaihtotilan avulla huoneistossa on mahdollista pitää raikasta ilmaa koko päivän, mikä on erittäin tärkeää terveydelle, energiatasolle ja mielialalle. Pidin artikkelista - arvioi se peukalolla ylöspäin!