Mitä syödä laihtua tai kevyt sellerisalaatti

Admin

click fraud protection

Eräs työtoveri jakoi minulle tämän salaatin reseptin. Huomasin, että hän ei käy kahvilassa lounaan aikana, mutta syö ruokaa, joka on tuotu tarjottimilta. Hän näytti aina hyvältä ja hoikalta ja oli aina tiukka ruoan suhteen. Kun hän kohteli minua salaatilla, jonka hän toi, siitä lähtien, kun olen nälkäinen, keitin sen ja voin syödä suuren lautasen tietäen, ettei mikään viipy missään.

Salaattia varten tarvitsemme:

  • Selleri varret - 1 nippu
  • Apple (vihreä) - 1-2 kpl.
  • Saksanpähkinät - 100 gr.
  • Jauhettua mustapippuria
  • Kermaviili ja majoneesi - 2/1

Sekoitan smetanaa majoneesiin, koska vain hapankerma, se ei ole kovin maukasta minulle, mutta en laita sitä paljon. Voit poistaa sen kokonaan lopettamalla yksinomaan smetanaa.

Keittäminen vie enintään 3-5 minuuttia.

Ota ensin 4-5 selleri-varsi ja leikkaa ne pieniksi paloiksi (0,5 cm), mutta sinun ei myöskään tarvitse jauhaa niitä.

Leikkain myös omenan (otan hapan omenan, makean kanssa salaatin maku ei ole sama) Leikkain myös melko suuriksi paloiksi.

Laitoin pähkinät ja sellerit salaattikulhoon, lisäsin saksanpähkinöitä.

Sekoitan smetanaa majoneesiin. Lisään paljon mustapippuria. On parempi käyttää paprikat, jotka jauhat juuri ennen tarjoilua, koska hänen maku on pikanttisempi.

Täytämme salaatin kastikkeella.

Muuten, tämä salaatti auttoi minua paljon postissa. Tänä aikana käytin vähärasvaista majoneesia !!

Kaikki! Salaatti valmis!

Bon Appetit kaikille !!!

🎄Joulu piparkakku! 😋
🎄Joulu piparkakku! 😋

#newyear Kokkaa mieluummin niin söpöjä, uudenvuoden keksejä! Keksejä muodostavien mausteiden tuok...

Mehukas kalkkunan rintafile paistetuilla vihanneksilla Svan-suolassa!!!
Mehukas kalkkunan rintafile paistetuilla vihanneksilla Svan-suolassa!!!

Erinomainen ruokalaji uudenvuoden pöytään ja jouluun!!! Kalkkunanrinta on suurin hyöty, ja uuniss...

Paistettu munakoiso tomaateilla ja jogurtilla
Paistettu munakoiso tomaateilla ja jogurtilla

Munakoisot ovat erittäin suosittuja ja monien vihannesten rakastamia. Niistä valmistetaan erilais...

Instagram story viewer