Nykyaikaisen elämän tahti sanelee meille omat sääntönsä, meidän on aina oltava rytmissä, yritettävä tehdä paljon asioita ja olla tietoisia kaikista tapahtumista. Jos tämä on sinulle tuskallisesti tuttua, ymmärrät hetken, jolloin ruoanlaittoon ei ole lainkaan energiaa, haluat vain heiluttaa taikasauvaa ja antaa pöydän kattaa. Jos et halua tilata ruokaa ja sinun on syötettävä suuri perhe, suosittelen sinulle yksinkertaista ja herkullista reseptiä riisiä jauhelihalla pannulla.
Tämän ravintosisällön valmistaminen kestää noin puoli tuntia, mutta läsnäoloa ei vaadita, tarvitset 10 minuuttia aikaa. No, viikonloppuna teen usein jauhelihavalmisteita - se on kätevää - annoksina, jotta se riittää yhdelle aterialle. Kun valitset lihaa hänelle, ohjaa makusi - sianliha, kalkkuna, kana jne. Sipulit ja porkkanat ovat aina käsillä, mutta jos riisiä ei ole, voit ostaa matkalla kotiin töistä.
Joten nyt siirrytään prosessiin. Muuten, voit tarjota riisiä suolakurkkua, salaatteja tai yksinkertaista viipaletta tuoreita tomaatteja.
Ainekset:
Jauheliha (kana + kalkkuna) - 300 g
Riisi - 1 lasi
Porkkanat - 1 kpl.
Lampun sipulit - 1 kpl.
Vesi - 2 lasia
Suola, pippuri, paprika - maun mukaan
Kasviöljy - 1 rkl.
Kuvaus:
1. Valmista koko joukko ruokia.
2. Kuori keskipitkä sipuli, huuhtele ja kuivaa hieman. Sen jälkeen pilko sipuli kuutioiksi tai kaistaleiksi - kuten olet tottunut ja koska sinulle on helpompaa / nopeampi.
3. Kuori porkkanat, pese. Pidän siitä, kun vihannekset pilkotaan karkeasti tällaisiin ruokiin, joten on parempi leikata juurikas kuutioiksi / ympyröiksi / kuutioiksi.
4. Lämmitä sitten pannu, ripottele kevyesti öljyllä, taita leikatut vihannekset. Spasse niitä muutaman minuutin.
5. Lisää jauheliha välittömästi, kuumenna korkealla. Varusta itsesi lusikalla tai puisella lastalla jauhetun lihan hajottamiseksi pieniksi paloiksi paistamisen aikana. Jälleen tämä prosessi kestää jopa 4-5 minuuttia.
6. Lisää annos riisiä pannulle.
7. Kaada lämpimän veden määrä. Mausta suolalla, pippurilla, paprikalla. Lisää yrttejä maun mukaan. Ruoanlaitto kannen alla 20-25 minuuttia, jolloin voit jatkaa liiketoimintaasi.
8. Yksinkertainen ja nopea, ja mikä tärkeintä, herkullinen lounas / illallinen on valmis.
Hyvää ruokahalua!
Tykkääminen ja tilaaminen kanavalle on paras kiitos meille :)
Kaikki reseptimme löytyvät verkkosivustolta: https://vilkin.pro