Keittiömme mausteet eivät vain auta parantamaan ruoan tai juomien makua. Monilla heistä on parantava vaikutus: ne auttavat torjumaan unettomuutta, parantavat mielialaa, lisäävät libidoa ja jopa taistelevat syöpää vastaan.
Tärkeä! Vilkin. Proon ainutlaatuinen kulinaarinen yhteisö. Täältä löydät aina mielenkiintoisia artikkeleita ja todistettuja kirjoittajareseptejä jokaiseen makuun.
Kaneli vähentää ruokahalua
Kaneli on niiden valinta, jotka haluavat päästä eroon parista ylimääräisestä kilosta. Vain puoli tl tätä maustetta nopeuttaa aineenvaihduntaa 20 kertaa!
Lisäksi se säätelee sokeritasoja, mikä johtaa ruokahalun heikkenemiseen, ja mausteen tuoksu luo täyteyden tunteen. Siksi ihmiset, jotka kamppailevat ylipainon kanssa, on suositeltavaa lisätä ripaus kanelia kahviin, teeseen, muihin juomiin tai aterioihin.
Muskottipähkinä lisää naisten libidoa
Tämä mauste on yksi tehokkaimmista afrodisiaakkeista. Koostumuksessaan muskottipähkinä sisältää entsyymejä, jotka lisäävät libidoa. Jos sinusta tuntuu vähentyneen sukupuolihalusi, lisää pieni mauste suosikkiruokasi. Se ei vain aiheuta jännitystä, vaan myös antaa energiaa.
Mutta sinun on oltava varovainen - muskottipähkinä voi suurina määrinä aiheuttaa hallusinaatioita.
Timjami stimuloi aivoja
Tämä mauste lisää aivotoimintaa haihtuvilla öljyillä, jotka lisäävät omega-3: n, dokosaheksaeenihapon määrää. Tämän vaikutuksen ansiosta aivojen työtä stimuloidaan. Timjami myös suojaa elintä ikään liittyviltä muodonmuutoksilta, parantaa ravitsemusta ja varmistaa aivosolujen asianmukaisen kehityksen.
Sahrami huutaa
Sahrami on yksi kalleimmista mausteista. Itämaisessa lääketieteessä toinen nimi on "onnen mauste", koska se piristää sinua.
Tutkijoiden tekemät tutkimukset ovat osoittaneet, että sahrami toimii masennuslääkkeenä.
Sitä käytetään myös ruoansulatuskanavan sairauksien hoidossa.
Chilipippurit pidentävät elämää
Vermontin yliopiston asiantuntijat, jotka ovat tehneet tutkimusta chilipippurien vaikutuksista kehoon yli 18 vuoden ajan, ovat todistaneet, että Yhdysvaltain asukkaiden kuolleisuus tämän mausteen ruokavaliossa on 13% pienempi kuin niillä, jotka eivät käytä sitä mausteessa ruokaa.
Käytännössä samanlaiset tulokset saivat testit suorittaneet kiinalaiset tutkijat. Tämä johtuu kapsaisiinin läsnäolosta koostumuksessa, joka parantaa verenkiertoa ja mikroflooraa.
Lisäksi tämä mauste on hyödyllinen pahalla tuulella. Kun kapsaisiini pääsee elimistöön, vapautuu endorfiini, joka on luonnollinen antibiootti. Tästä syystä pippurin lisääminen ruokaan piristää sinua ja voi aiheuttaa euforian tunteita.
Curry eliminoi krapulan
Tämä mauste auttaa sinua palaamaan jaloillesi nopeammin juhlien jälkeen. Curry helpottaa maksaa, tukahduttaa pahoinvoinnin, kiihdyttää verenkiertoa, lievittää masennusta. Nämä ovat krapulan oireyhtymän oireita.
Kardemumma auttaa piristämään
Mauste stimuloi kehoa, auttaa heräämään. Lisäämällä ripaus maustetta kuppiin kahvia kaksinkertaistat mausteen vaikutuksen!
Lisäksi kardemumma parantaa sydämen toimintaa ja auttaa kehoa raskaan liikunnan aikana.
Basilika lievittää unettomuutta
Tuhansia vuosia sitten perinteiset parantajat tiesivät jo tämän mausteen ominaisuuksista. Käyttämällä sitä he vahvistivat hermostoa, palauttivat emotionaalisen voiman.
Nämä basilikan ominaisuudet auttavat stressaantuneita tai nukkumattomia: ota vain 20 g yrttiä, kaada 200 ml kiehuvaa vettä ja lämmetä 10 minuuttia vesihauteessa.
Fenkoli voi auttaa torjumaan pahanhajuista hengitystä
Tämä mauste on erinomainen hengityksen raikastaja. Ja kaikki antimikrobisten ominaisuuksien ansiosta - ne taistelevat paitsi epämiellyttävää hajua vastaan myös tappavat bakteereja, mikä vähentää karieksen kehittymisen todennäköisyyttä.
Riittää, että lisäät teeseen pienen mausteen epämiellyttävän hajun poistamiseksi.
Kurkuma suojaa syöpää vastaan
Tätä maustetta voidaan kutsua erittäin terveelliseksi. Hän on löytänyt soveltamisen paitsi ruoanlaitossa myös kosmetologiassa ja lääketieteessä.
Vuonna 2018 Keski-Floridan yliopiston tutkijat löysivät mausteen yhden tärkeän ominaisuuden: se auttaa taistelussa syöpäsoluja vastaan - tunkeutuen niihin, se tappaa ne.
Suurin etu on, että toisin kuin perinteiset hoidot, kurkuma ei vahingoita terveitä kudoksia.
Lisää mielenkiintoisia artikkeleita:
- Pysy kunnossa: naisten ravitsemuksen salaisuudet 40 vuoden jälkeen
Jos pidit artikkelista, pidä siitä (kirjailija on erittäin tyytyväinen!) Ja tallenna se sosiaalisiin verkostoihin.
Kaikki artikkelit ja kirjoittajareseptit löytyvät verkkosivustolta:https://vilkin.pro
Tule käymään, lue, kommentoi, kokki ja jaa tuloksia!
Kaikki kulinaariset inspiraatiot :)
Ystäväsi ja auttajasi, Vilkin!