Mansikkabanaani-smoothiet rakastavat kaikki, nuoret ja vanhat. Tämä on todellinen herkku paksun juoman muodossa, joka on helppo ja helppo valmistaa, kirjaimellisesti muutamassa minuutissa. Voit tarjota sen perheelle aamiaiseksi tai iltapäiväteetä ja korvata jälkiruoka helposti sillä.
Osta banaaneja, jotka ovat kypsiä ja pehmeitä, muuten juomalla on kuiturakenne ja hieman yrttimaku. Mutta voit aina säätää marjojen happamuutta maun mukaan hunajalla tai ruokosokerilla. Banaaneja ja mansikoita myydään melkein ympäri vuoden, joten tee smoothieita ja iloita rakkaasi uskomattomalla namilla.
Ainekset:
Banaani - 2 kpl.
Mansikka - 300 g
Maito (tai juominen jogurtti) - 400 g
Nestemäinen hunaja (valinnainen) - 1 rkl.
Valmistautuminen:
1. Valmista kaikki tarvittavat elintarvikkeet luettelosta. Tämän reseptin maito sopii kaikenlaisille rasvapitoisuuksille, joita ostat yleensä. Muuten, se voidaan korvata luonnollisella juomisjogurtilla ilman lisäaineita, se on myös erittäin maukasta sen kanssa.
2. Kuori kypsät banaanit, leikkaa pieniksi viipaleiksi, siirrä sekoitinkulhoon.
3. Pese mansikat juoksevan veden alla, kuivaa paperipyyhkeillä, poista vihreät. Leikkaa tarvittaessa jäljellä olevat ponit terävällä veitsellä.
4. Siirrä kuoritut mansikat banaaneihin.
5. Lisää nestemäistä hunajaa. Vatkattaessa kaada maitoa pieninä annoksina, jotta voit säätää valmiiden smoothien paksuutta - erittäin paksusta nesteeseen, jonka voi juoda oljen läpi.
6. Kaada valmis mansikka-banaanijuomat ja tarjoile.
Voit laittaa smoothie jääkaappiin hetkeksi jäähtymään tai lisätä jääkuutio, etenkin kesällä. Jopa tarjoillessasi voit koristella jokaisen cocktail-osan lehdellä tai oksalla tuoretta minttua.
Nauttia!
Tykkääminen ja tilaaminen kanavalle on paras kiitos meille :)