Kuinka tehdä tuskin mehua - hyvin yksinkertainen resepti gelatiinihyytelölle. Jälkiruoka valmistetaan nopeasti ja yksinkertaisista tuotteista.
Voit käyttää mitä tahansa mehua: juuri puristettua, ostettua, massan kanssa tai ilman.
Voit myös lisätä hedelmiä, mutta tämä on valinnainen.
Älä lisää sokeria hyytelöön, se on silti melko makea. Tämän ansiosta hyytelö jälkiruoka tulee entistä terveellisemmäksi.
Gelatiinin edut:
1). Gelatiini on hyödyllistä kehollemme - se sisältää sekä kollageenia että eläinproteiinia, jotka ovat välttämättömiä ihmisille. 2). Se on erittäin hyödyllinen nivelille ja nivelsiteille.
3) Parantaa ruoansulatuskanavan prosesseja.
4) Auttaa nuorentamaan ihoa, koska se sisältää kollageenia.
5) Auttaa laihtua, koska se vähentää nälkää.
6) Edistää verisuonten laajenemista.
7) Jos sinulla on ongelmia hiuksissasi: halkeaminen tai erittäin hauras, gelatiini auttaa sinua parantamaan hiustesi kuntoa.
8) Estää kynsien irtoamisen.
9) Erinomainen proteiinin lähde urheilijoille.
Tämä hyytelö ei tietenkään ole tarkoitettu vegaaneille, mutta on täysin mahdollista korvata gelatiini agar-agarilla.
Iloita rakkaitasi niin terveellisellä hyytelöjälkiruokalla!
Katso alla oleva video-resepti gelatiinihyytelön valmistamiseksi ja tulos, millainen hyytelö osoittautui:
Ystävät, älä unohda tilata;)
Tilaa YouTube-kanava
Tilaa Vkontakte-ryhmä