Idea aamiaiseksi kouluun tai töihin: runsas ja maukas välipala

Admin

click fraud protection

Herkullinen ja runsas aamiainen. Voit ottaa sen mukaasi töihin, antaa lapsesi kouluun tai syödä sen heti aamiaiseksi. Valmistuu muutamassa minuutissa!

Katso alla olevasta videosta klo 05:23, kuinka teen tämän voileivän. Nopealle ja maukkaalle aamiaiselle on myös 6 vaihtoehtoa. Katso - rakastat sitä!

RUOANLAITTO:

Ensinnäkin täyte. Avaan tölkin purkitettua kalaa (omassa mehussaan tai öljyssä). Minulla on tonnikalaa. Mutta voit tietysti ottaa minkä tahansa muun säilykkeen. Vaivaan kalan haarukalla.

Lisään hienonnettuja keitettyjä munia ja raastettua juustoa. Sekoitan sitä.

Levitin täytteen viipaleelle leipää. Se murenee tietysti, mutta mitään ei tarvitse lisätä!

Laitoin tomaattiviipaleita täytteeseen. Ja peitä se toisella leipäviipalla.

Nyt on olemassa useita vaihtoehtoja. Jos mahdollista, voit käyttää sähkögrilliä. Kaikki vohveliraudat toimivat myös. Mutta jos tällaisia ​​laitteita ei ole käsillä, voit yksinkertaisesti kuivata voileivän molemmilta puolilta kuivassa paistinpannussa painamalla päälle lastalla. Jos grillipannu on täydellinen))

Näin tapahtuu, kun käytät sähkögrilliä.

Tämä on herkullista! Hieman makea leipä ja suolainen täyte, jossa on vähän hapan tomaattia.

Jos otan sen mukanani, käärin sen paperiin (ei pussiin)! Sain paljon kommentteja siitä, että "se ei viidennen oppitunnin mukaista"... "lapsi myrkytetään", "kaikki hajoaa, univormu on likainen"... 😕 Tämä ei ole illallinen, tämä on välipala, joka syödään yleensä ennen lounasta! Jos olet huolissasi siitä, että lapsi tahraa vaatteensa tai se vaikuttaa jotenkin hänen terveyteensä - älä anna hänelle tällaista voileipää kanssasi)) Toivotan teille kaikille terveyttä ja hyvää ruokahalua!

Keitä rakkaudella!

AINESOSAT:
• Leipä - 4 viipaletta
• tonnikala (omassa mehussa) - 1 kielto.
• Keitetyt munat - 2 kpl.
• Juusto - 100-150 g
• Tomaatti - 1 kpl.

Katso myös:

Nopea aamiainen 3 minuutissa!

Aamiainen 5 minuutissa - hedelmävoileipä!

Proteiinia laihduttava ravista
Proteiinia laihduttava ravista

Rantakausi on tulossa, mutta meillä on vielä aikaa kunnostaa kehoamme. Monet käyvät kuntosaleilla...

Kanafilee kaksoiskattilassa
Kanafilee kaksoiskattilassa

Kun ostettiin kaksinkertainen kattila, perheellemme alkoi ilmestyä enemmän terveellisiä ruokia. T...

Kana- ja saksanpähkinäsalaatti
Kana- ja saksanpähkinäsalaatti

Kanan ja saksanpähkinöiden duetti luo juuri täydellisen koostumuksen salaattien valmistamiseen. N...

Instagram story viewer