Yksi hyödyllisistä cocktaileista on cocktaileja luonnonvaraisista kasveista, joita meillä on käytettävissämme (voit tehdä cocktaileja monista rikkaruohoista: woodlice, quinoa, vehnän ruoho, takiainen, voikukan kukat ja lehdet jne.).
Luonnonkasveilla on yleensä rikas vitamiini- ja mineraalikoostumus. Tänään teemme vihreää cocktailia, joka sisältää runsaasti hivenaineita ja nokkoja, nokkosta, metsäherukanlehdistä ja lumesta.
Ainekset:
1. Nokkonen - nippu (C-, K-, A-, E-vitamiinit, klorofylli, mineraalit, tanniinit)
2. Herukka lehti - 5-7 lehteä (kollageeni, C-vitamiini, B-vitamiinit, PP, kalium, kalsium, rauta ...)
3. Uninen - nippu (omenahappo, sitruunahappo ...)
(voidaan käyttää tuoreita, kuivattuja ja jäädytettyjä yrttejä)
Valmistautuminen
Otimme yrtit, pesimme ne hyvin, pilkottiin saksilla. Lisää sekoitussäiliöön lisäämällä lämmintä vettä (mausteita haluttaessa).
Vatkaa noin minuutti, siivilä suodattimen läpi ja terveellinen vihreä klorofylli-cocktail villikasveista on valmis (juoda tuoreena).
Jotta et viettäisi tilaa pakastimessa, voit merkitä paikan etukäteen (syksyllä) ja kaivaa vihreät talvella suoraan lumen alta erinomaisessa kunnossa (yleensä vihreät, kuten tuoreet).
Hieno tunnelma, rakkaat ystävät! :)
Jaa terveelliset reseptisi ja tilaa kanava!
On vasta-aiheita.