Keitan vain munakokkelia mikrossa ja heti lautaselle. Tärkeintä on, että nyt sinun ei tarvitse pestä pannua. Kerron menetelmäni ja salaisuuteni, jotta munat eivät "räjähdä" kypsennyksen aikana. Huomioi resepti.
Ainekset:
munat
kasviöljy
suola
mausteet
vihreitä
Valmistautuminen:
Kuten näet, ainesosat ovat samat. Mutta me teemme ruokaa mikroaaltouunissa.
Ota sopiva lautanen ja voitele se kevyesti kasviöljyllä. Lähetämme sen mikroaaltouuniin 30 sekunniksi. Lautasen tulee olla lämmin ennen kuin munat murskataan siihen.
Otamme pois, rikomme 1-3 munaa, suolaa maun mukaan.
Ja nyt tärkein asia: lävistämme keltuaisen veitsellä 2-3 kohdasta. Ja jos se on levinnyt, sinun ei tarvitse puhkaista. Tämä on tehtävä, muuten kypsennysprosessin aikana keltuainen "räjähtää", ja sitten peset mikroaaltouunin etkä syö munia😄
Laitoimme levyn mikroaaltouuniin suurimmalla teholla 1 minuutiksi. Jos mikroaaltouunisi on vanha, se voi kestää hieman kauemmin - noin 2 minuuttia.
No, siinä kaikki - otamme lautasen valmiilla munakokkelilla, pippurilla maun mukaan, lisäämme vihreitä.
Maukasta, yksinkertaista ja silti hyödyllistä, koska meillä ei ole paistamisprosessia. Hyvää ruokahalua, rakkaani!
Lue myös:
Kuinka keittää makkaroita mikroaaltouunissa 2 minuutissa
Kuinka keittää pastaa mikroaaltouunissa 5 minuutissa
Kuinka keittää perunoita mikroaaltouunissa 7 minuutissa. 3 tapaa
Jos pidät munakokkelin reseptistä mikroaaltouunissa, tykkää siitä. Tilaa myös kanava, jotta et menetä uusia reseptejä ja artikkeleita. Kiitos!