Myönnä pois, joskus niin innokas shawarma? Jopa kannattajia terveellistä ruokavaliota on vaikea vastustaa. Vaikka todellisuudessa ei ole ristiriitaa, minä nopeaa reseptin välipala, joka ei aiheuta ylimääräistä kiloa. Record.
valmistus:
Täyte, tarvitsemme 2 keskisuurten kananrintaa. Me leikkaa ne kuutioiksi ja heittää paistinpannu. Lisäämällä mausteen kana ja paista öljyssä. Kun alkaa Browning lisää 2 ruokalusikallista tomaattikastiketta. Keitä 3 minuuttia. Sillä välin me leikkaa kasvikset. Tarvitsemme kourallinen vesikrassi, puoli paprikaa ja suolakurkku.
Nyt siirrytään kastike. On välttämätöntä sekoittaa 2 rkl vähärasvaista majoneesia ja ruokalusikallinen tuorejuustoa. Ne lisäävät hienonnettu valkosipuli - tarpeeksi neilikka. Purista mehu pienen sitruunan ja sekoitetaan kastike. Sitten voit alkaa taittaa Shawarma. Voitelee pita kastike. Laita kana ja kasvikset. Päällystelat ja voita. Lähetettäväksi uunissa 180 astetta. Kun kuori on muodostettu, se voi olla poistettu, ja syödä. Hyvää ruokahalua!