Meatless hampurilaiset valmistettu kaurapuuroa ja vihanneksia. Maukasta ja helppoa

Admin

click fraud protection

Jos et syö lihaa tai nopea, niin tässä on hyvä resepti herkullinen, mehukas ja runsaita kaurahiutaleita pihviä. Erittäin Suosittelen tätä resepti!

Tarvitsevat tässä ovat ainekset:

Kaurahiutaleita - 1 kuppi
Sipuli - 1 kpl
Perunat - 1 kpl
Kuuma vesi - 100 ml
Valkosipuli - 1-2 kynttä
Suolaa maun
Pippuria maun
korppujauho
Kasviöljyä paistamiseen lihapullia

Ensin muutama sana kaurahiutaleita. Ottaa eniten tavallisia. nopea ruoanlaitto kaurahiutaleet ei työskennellä heidän hampurilaiset hakemaan mauton. Kaurapuuro kaada kuuma vesi, sekoita ja anna vaikuttaa 30-40 minuuttia.

Sitten lisätä kaurahiutaleita silputtua sipulia ja perunaa, raastettua on hieno raastin.

Laita suolaa ja pippuria makusi, lisää murskattu valkosipuli.

Saadusta jauheliha tehdä hampurilaiset, rullattu korppujauhoja. Kasviöljyssä paistettua pihvejä molemmilta puolilta korkeassa lämmössä kuoren muodostamiseksi.

Sitten vähennä lämpöä hitaasti sulkeminen pannulla kansi ja tuo pihviä vasta keitettyinä. Hyvää ruokahalua, rakkaat ystävät!

Raaka kirsikkaleivonnainen, joka sisältää runsaasti C-vitamiinia
Raaka kirsikkaleivonnainen, joka sisältää runsaasti C-vitamiinia

Tämän kakun etuna on, että se valmistetaan ilman lämpökäsittelyä, mikä tarkoittaa, että se on sat...

Kotitekoisen aromaattisen tomaatti-spagettikastikkeen valmistaminen, joka ei paranna sinua. Nopea, yksinkertainen ja maukas.
Kotitekoisen aromaattisen tomaatti-spagettikastikkeen valmistaminen, joka ei paranna sinua. Nopea, yksinkertainen ja maukas.

Hyvä päivä kaikille ja herkullinen laihtuminen!Italialaiset klassikot - spagetti tomaattikastikke...

Instagram story viewer