Pavut sisältävät runsaasti helposti sulavia kasviproteiinien ja ovat suosittuja kasvissyöjiä. He tekevät proteiini horjuttaa ja lisätään salaatteja. Pavut sisältävät molybdeeniä, joka auttaa neutraloimaan haitallisia aineita kehossa, joita on usein kertynyt paljon! Lisää pavut regeneroimistuotteet ihosoluja ja kynnet, hidastaa ikääntymisen prosessia, alentaa haitallista kolesterolia, on diureetti ominaisuuksia, ja siksi puhdistaa munuaisiin. Palkokasvit ovat hyödyllisimpiä käyttää idätettyjä muodossa, mutta voit vain pihalta! Tehdään vihreä proteiini juomaa itselleen ja ituja ja mehua pavuista.
Palkokasvit (papu, herne, vihreät pavut, linssit) sisältävät proteiineja, hiilihydraatteja, kuituja, lipidejä, fytokemikaaleja. Ja on tietoa siitä, että pavut jopa syövän vastaista ominaisuuksia, joka pysäyttää kasvainten kasvua.
ainesosat:
1. Tuore papuja (mistä herneenpalkoja 10)
2. Vettä (1 kuppi)
3. Kumina (hyppysellinen)
valmistusmenetelmä
Juoda pavuista Se on hyvin yksinkertainen. Otti papuja, poistetaan pod (pod herneitä voi, koska se on lempeä, ja tarkasti ilman papuja), put sekoittimessa kulho puola, lisättiin vettä ja vähän kumina (kumina) keskeytetään, kanta, mutta joi suoraan tina. Hän on hyvin rikas!
Mehu ituja papu. Ottaa kypsä papuja, laskettu veteen yöllä, aamulla vesi oli valutettu ja kansi kostealla liinalla, laita ikkunalaudalla, päivässä ja huuhdellaan sen jälkeen noin 4-5 päivää, pavut alkavat itää. Viiden päivän taimia, ja tehdä paranemista mehua (tai proteiinipirtelö) sekä valmistettu pavut itse, mutta lisäämättä kumina, vaikka hieman pippuria ei satuta maistaa nämä 2 papu juoma ei ole vahva eroa, mutta iti pavut on paljon rikkaampi vitamiineja meikkiä!. Miellyttävä toipuminen.
Seuraa kanava. Kiitos kiinnostunut terveiden elämäntapojen!