Tämä elävä terve puuro valmistettu ilman ruoanlaittoon, maitoa ja sokeria, ja sillä on myönteinen vaikutus koko ruoansulatuskanavasta. Parempi syödä sitä aamiaiseksi. Yleensä kaikki hedelmät ja makeisia syödä paremmin aamulla 12 iltapäivällä, ja lounasaikaan 14 tuntia, kun aurinko on aktiivinen ruoansulatuskanavan palo on mukana ja voi syödä jotain raskaampaa.
Illalla auringonlaskun jälkeen suussa voi laittaa mitään, koska haima 17 tunnin kuluttua jo unessa ja ei halua työtä, illalla voit syödä vain kasviksia, salaatteja, ja suurin osa miten?! Kaikki päivän siellä erityisesti halua, mutta sen jälkeen 20 tuntia auki villi zhor! (Tämä on tuttu huuto sydämestä: "Haluan kakku! Carry sika! "). On ymmärrettävää, kun työpäivä taistelun jälkeen käytetyn energian ja haluavat muodostavat sen, mutta valitettavasti se ilmenee paljon ongelmia ruoansulatuksessa ja sen jälkeen.
Jos söimme, se tarkoittaa, että hän sai ruokaa energiaa, on syytä mennä hukkaan. Syö! Mennä töihin! Miksi siis syön? Makuulla ei voi olla! 5 tuntia aterian jälkeen, verensokeri nousee, ja jos henkilö on jo unessa, mitään hyvää tulee siitä, siellä täällä, monet ihmiset ovat ymmärtäneet, että... Kaiken. Valmista puuro parantaa ruoansulatusta!
ainesosat:
1. Mansikat (keskimääräinen koko marjat)
2. Kirsikat (10 marjoja)
3. Pellavansiemenet (4 stol.lozh)
4. Kaura (Hercules, 3 stol.lozh.) On mahdollista ilman
5. Pinaatti (lehdet 5)
6. Banaani (puoli)
7. Vesi (yksi kolmasosa kuppi)
Menetelmä valmistelusta live puuroa
Otti vihreät, pestään, murskataan, laittaa sekoitin, kaadettiin vähän vettä, vzblenderili, saada vihreä tahna. Lisäksi ladattu esiliotettu yön yli kaurahiutaleet ja pellavan, kumosi että sekoittimen kulhoon vihreä liete, minkä jälkeen laittaa mansikat ja kirsikat kuoppainen osa lisättiin hieman vettä ja banaani. Kaikki lyöty tasaiseksi, kaada kupit ja hyödyllistä live puuroa on käyttövalmis (syödä tuoreena). Hyvää ruokahalua ja normalisoida ruoansulatuskanavan!
Tilaa kanava, jotta ei menetä kaikkia hauskaa.