Kouristukset, masennus, sydänsairaudet, ja onkologian...
Täysi lista artikkelissa.
Maito - herkkuja?
Kyllä! Maito - ainutlaatuinen tuote, se sisältää paljon ravinteita: proteiineja (mukaan lukien kaseiini), rasvat ja maidon rasvahappo, jotkut hiilihydraatit (myös laktoosi).
Myös maidon koostumuksen sisältää muita aineita:
metalli-ionit
kalsium
natrium
rauta
magnesium
kupari
koboltti
Tämä meijeri monimutkainen tukee elimistön kykyä elää syömättä ylimääräistä synteettisiä täydentää.
maito:
normalisoi aktiivisuus maha-suolikanavan kanssa happamuus
poistaa myrkkyjä kudosten ja elinten
Se antaa meille mahdollisuuden tarjota helposti sulavia rasvoja
eliminoi närästys
kalsiumin toimittaja elimistössä
Se edistää luun
Se vahvistaa immuunijärjestelmää
Se kamppailee ylähengitysteiden
vähentää sydänsairauksien riskiä ja verisuonten alentaa verenpainetta
ehkäisyyn paksusuolen syövän ja rintasyövän
Sokeri maito ovat sallittuja joissakin muodoissa diabetes.
Siksi hoito maito on suosittu antiikin ajoista lähtien.
Maito on runsaasti kaloreita tuote, joten pitäisi juoda maitoa elintarvikkeeksi, eikä juomaa. Eli lounasta tai illallista juoda maitoa ei ole välttämätöntä.
Vuonna gastroenterologiset Käytännössä maitoa tiedossa kykyä vähentää happamuutta ruoansulatuskanavan.
Käytetyn maidon maha- ja pohjukaissuolihaava.
Hyviä tuloksia saadaan käyttämällä maitoa erilaisissa säteilyvammat, sytostaatit dysbacteriosis, sekä vaikea muodot Hodgkinin tauti.
Lämmintä maitoa rauhoittaa hermostoa, se auttaa nopeasti nukahtaa.
Maito - luonnollinen antioksidantti.
Johtuen lypsää aivosolujen ovat paremmin imeytyy happea ja tärkeitä ravintoaineita.
Jatkuvassa käytössä maitoa ruoan muistissa paranemassa, kasvanut määrä huomiota ja oppimista.
Kansanomaisesti maitoa osteoporoosinesto- ja toipumista tartuntatauteja.
Vasta
Jotkut ehdoton vasta maitoa.
Johtuen laktaasinpuutos tai allerginen sisältämät komponentit maitoon.
Lisäksi, jos on taipumusta tallettaa seinille verisuonten kalsiumsuolojen käyttö rintamaito tulee hävittää.
Ei ole tarpeen juoda maitoa ja ne, joilla on analysoida virtsan totesi, että munuaiskiviä muodostuvat, joka koostuu fosfaatteja.
Miten voidaan hoitaa maitoa?
Hyvin yksinkertaisesti - juoda lasillinen tuoretta maitoa. Paremmin lämpimänä. Juoda aterioiden välillä, on toivottavaa, mutta ei tyhjään vatsaan.
Tärkeää! Naiset yli 40-vuotiaita tulee sisällyttää päivittäistä ruokavaliota maitotuotteita.
Iän lisää riskiä osteoporoosin jossa huuhtoutumista kalsiumia luista.
Kalkin puute voi tehokkaasti muodostavat sen maidon välityksellä.
Heikentynyt ihmiset osoittaa kauramaidosta.
Jauhettu kaura 0,5 Art. sokeria ja 1 litra lehmän- tai vuohen maidosta ja anna seistä 1,5 tuntia vesihauteessa.
Jos ei ole terveyttä koskevia rajoituksia käytölle maitotuotteita, on suositeltavaa juoda maitoa kolme tai neljä kertaa päivässä.
Kuitenkin viimeistään 1,5 tuntia. ennen nukkumaanmenoa.
Huolehdi itsestäsi! Ja älä sairastu!
Näinkö?
halutaTILAAomaan RSS-syötteen ja laittaa Like!
Sinun ei ole vaikeaa, mutta olen onnellinen :)))
Kiitos käsittelyssä loppuun!