Syödä aamiaista aamulla, ja älä tuhlaa arvokkaita minuutteja kokki, olen kokki aamiaista viikon etukäteen.
Jaan hyödyllisiä ja yksinkertainen resepti.
Sunnuntai-iltana ruoanlaittoon. Teen vain kolme erilaista aamiaista 3 päivää, maanantaina, tiistaina ja keskiviikkona.
Keskiviikkoiltana jälleen kokkaan 3 päivää-on torstai, perjantai ja lauantai.
Sunnuntaina mieluummin hemmotella itseäsi ja rakkaansa kanssa jotain sellaista, joten ylösnousemus aamiaisen etukäteen älä keitä.
Etenemme kokki kolme erilaista aamiaista.
Ottaa säiliö, jossa on kansi (edullisesti lasipurkkiin) -3 kpl.
Kukin pour kaurapuuroa (parempi ottaa että kokki yli 15 minuuttia).
Lisää hunaja maun (voi olla sokeri), pähkinät (mahdolliset), kaneli (lisävaruste), kuivatut hedelmät, marjat (mahdolliset), hedelmät (mahdolliset), suosikki hilloa tai marmeladia.
Kaikki Täytä jogurtti tai fermentoitu maitotuote (voidaan keitetty maitoa). Teen erilaisia vaihtoehtoja aamiaiseksi, joka ei toistu maun.
Määrän ainesosia laittaa oman maun ja ruokahalu.
Sulje kannet ja poista purkki jääkaapissa. Kaikki se vie minut enintään 5 minuuttia.
Aamulla saa mitään purkki aamiaisella, jonka haluan (purkki voidaan allekirjoittaa, jotta sekaannusten välttämiseksi).
Lämmitellä mikroaaltouuni, syön ja nauttia aamuisin minuuttia ja hyödyllistä herkullisen aamiaisen.
Keskiviikkoiltana, teen myös korjuun 3 päivää ja laittaa pois jääkaappiin. Sen sijaan, että kaurapuuro voi tattari (myös hyödyllisiä ja maukasta).
Voit kokeilla kuin sydämesi halajaa. Tärkeintä on, että aamiainen osoittautuu maukasta ja terveellistä, runsaasti vitamiineja ja kuitua. Valmistelee yksinkertainen ja nopea.
Hyvää ruokahalua!
Minun muita esineitä löytyy TÄSTÄ
Jos artikkeli oli hyödyllinen paikka huskyt, se motivoi minua kirjoittamaan uuden julkaisun on sinulle, ilmoittautua kanavaani LAB maku. Jakaa ystävien sosiaalisen. verkot ja jättää kommentteja. Kiitos.