Tänään aion kertoa lukijoille ruoanlaittoon makeisia "Rowan lumen alla diabetes." Kokkaan tätä makeutta marraskuussa, kuten Rowan kypsyvät syksyllä, kun ensimmäinen halla. Joten menestyä tänä vuonna valmistelemaan näitä herkullisia ja terveellisiä makeisia, se jätti vain viikko! Useita vuosia, koska näitä karkkeja, Marraskuussa En yleensä osta makeisia.
Mitä tarvitsemme (yksi annos): 200 grammaa tuhkaa, 75 grammaa sokeria, 1 muna, 50 grammaa tomusokeria, 1 rkl sitruunamehua.
1. Erota valkoinen keltuainen, laittaa proteiini kuppiin, lisätä siihen sokeria (75 g) ja yksi ruokalusikallinen sitruunamehua. Varovasti kaataa.
2. Pihlaja laittaa kuppiin ja sekoita varovasti lusikalla siten, että kaikki marjat peitetty seos proteiinin ja sokerin.
3. tyhjentää 25 grammaa tomusokeria pöydällä, sitten vaihda pihlaja. Ota sitten erikseen kunkin Berry, kevytluustoiset se tomusokeria ja vedä paperipyyhkeen. Paperipyyhkeellä levittää marjoja niin, että ne Emme kosketa toisiaan.
4. pour jäljellä 25 grammaa tomusokeria marjoja ja jätä se kuivua useita tunteja, Jätän yöksi. Herkullinen ja lisäksi hyödyllistä karkkia valmis! Suurista volyymeistä, suhteellisesti lisätä ainesosia. Näin - Kuten hänen tilille ja tilata kanavan!