Kuka sanoi, että squash voidaan täytettyä lihaa ainoastaan (jos kyseessä finanssikriisin - vihanneksia)? Älä kuuntele tätä paha mies, hän vain haluaa riistää sinulle ilo herkullista ruokaa.
Kalan ympärillä maku, on monia malleja, muuten. Olemme esimerkiksi se on usein tarjoillaan perunoiden tai riisiä - he sanovat, ja yksi sekä muut lisäkkeet ovat vapaalla maku, joten yhdistettynä kalaa.
Mutta Aasiassa, kalat voivat toimia pihvi höysteenä mango, esim. Ja se on herkullista!
Koska - kokeillaan, eikö? Nafarshiruem kesäkurpitsa kalaa. Se on yksinkertainen, halpa ja hyödyllinen.
ottaa:
• fileetä valkokalaa 200-300 grammaa (otin telapiyu)
• 2-3 suurta kesäkurpitsa
• maustamatonta jogurttia
• muna
• Kaurahiutaleita tai leseet (leseet otan sen)
• Sipulit ja mausteet
• Walnut
Kalaa jauhaa tehosekoittimessa
Lisäämällä tuloksena jauheliha kauralesettä ja mausteet. Leseet - jotta se ei niin tiheä ja mausteet... no, en aio teeskennellä olla kapteeni ilmeisyyttä. Mausteet yksin kannattaa olla varovainen. Yhtä kaikki kalat - lihaa, kuluu muiden ihmisten makuja ja antaa heille kirkkaampi.
Kesäkurpitsa erittäin yksinkertaista - me puhdas lusikka puolivälissä, kääntämällä puoli vene.
Täytä puolet jauhetun kalan päälle - maustettu jogurtti
Aluksen paista 180 asteessa noin puoli tuntia
No, haettaessa ripottele murskattuja saksanpähkinöitä ja lisää vihreät.
Hyvää ruokahalua!