Vihannes pannukakkuja kefiristä

Admin

click fraud protection

Ihana aamiainen tai lisuke lounaalle. Ohut vihannes pannukakkuja kuten kaikki, erityisen maukkaita smetana Try :) :)

Aloitetaan valmisteluun "taikinan."
Tarvitsemme kolme ruokalusikallista kaurahiutaleita, minulla on nopeasti kypsyvä kaurahiutaleet.

Hercules pour jogurtti, 200 ml, 3,2% rasvaa. Ja olen varattu Hercules hetkellä.

Hieroin kesäkurpitsa karkealla raastin.

Kesäkurpitsa suola ja sekoita. Me hylkää sen syrjään, kun Squash anna nestettä suolaa.

Hieno raastin hieroa pieni porkkana.

Kolme keskisuurten perunoita hierotaan karkea raastin.

Lisää kasvikset pari valkosipulinkynttä puristetaan puristimen läpi.

Ja yrttejä makusi, minulla on tämä sipulia ja tilli.

Purista kädet squash nesteestä ja lisää kasvikset.

Hercules on pehmenevät, lisätä kaksi munaa.

Lisää varovasti suolalla ja mustapippurilla.

Sekoita hyvin ja lisää "taikina" in vihanneksia. Ja taas sekoita.

Lisää 2 rkl vehnäjauhoja

Lämmittää pannulla, rasva kasviöljy ja ohueksi pannukakku. Cover eivät kata, paista keskilämmöllä.

Kun pannukakku alhaalta podzolotitsya - kaatumisen.

Pannukakkuja ovat valmiina! Hyvää ruokahalua!

Jos pidät resepti, sitten laittaa Like ja tilata kanavan. Ja olen innolla kommenttejasi!

ainesosat:

  • 50g kaurahiutaleet
  • 200 ml jogurttia
  • 2 munaa
  • 2 ruokalusikallista jauhot
  • 3 perunaa
  • 1 pieni kesäkurpitsa
  • 1 pieni porkkana
  • 2 valkosipulin kynttä
  • nippu kevätsipulia
  • nippu tilliä
  • suolaa, pippuria

Sinia lampaan kanssa a la Ottolenghi
Sinia lampaan kanssa a la Ottolenghi

Siniya - arabialainen lihavuoka tahinatahnalla. Siniaa pidetään klassisena arkiruokana. Sen valmi...

Kreikkalainen piirakka "Spanakopita"
Kreikkalainen piirakka "Spanakopita"

Rakastan koko vipіchka de podednuyutsya vihreitä ja herra, olipa kyseessä jonkinlainen feta, brin...

Kaurapuuro juustolla ja yrteillä
Kaurapuuro juustolla ja yrteillä

#aamiainen #cookpad4 Kaurapuuro on paljon parempi kuin munakokkelia ja kaurapuuroa, koska siinä y...

Instagram story viewer