Kauan odotettu kevät on tullut! Tietenkin voimme sanoa, ettei talvea ollut ollenkaan, mutta hän kyllästyi siihen ja taputti meitä.
On aika toipua! Valmistamme herkullisia ja terveellisiä teetä!
Suosittelemme, että kirjoitat tai tallennat muutaman reseptin, jotka ovat ehdottomasti hyödyllisiä.
Ne ovat yksinkertaisia, edullisia ja halpoja. Lähes mitä tahansa näistä ainesosista löytyy keittiöstäsi tai lähimmästä supermarketista erittäin kohtuulliseen hintaan.
Terve kaneli sitruunateetä - palauttaa voiman, tehokkuuden
Resepti on hyvin yksinkertainen: hauduta iso lehti musta tee teekannussa, lisää siihen 0,5 tl. l. jauhettua kanelia, 0,5 tl. l. sitruunan tai appelsiinin kuori. Vaadi 3-5 minuuttia kannen alla ja tuoksuva terveellinen tee on valmis!
Koristele sitruunakiilalla tarjoillessasi. Sokeri tai hunaja maun mukaan.
Jauhetun kanelin parantavat ominaisuudet:
tulehdusta estävä
bakteereja tappava
antimikrobinen
vähentää veritulppien riskiä
poistaa toksiineja
hyödyllinen diabeteksen hoidossa
antaa kipua lievittävän vaikutuksen
tukee maksan toimintaa
aktivoi aivotoiminnan
palauttaa voiman ja suorituskyvyn
parantaa muistia
auttaa voittamaan masennuksen
Sitruuna sisältää paljon C-vitamiinia, joka on hyödyllisin ja välttämättömin keväällä.
Tee päivämäärillä - elvyttää energiaa
Päivämäärät ovat uskomattoman terveitä, ne vaikuttavat moniin erilaisiin bakteereihin, jotka hyökkäävät ihmiskehoon, alentaa verenpainetta varovasti, ja A-vitamiinilla on positiivinen vaikutus näköön, optimoi kilpirauhasen toimintaa rauhaset.
Ne ovat hyödyllisiä myös hermostolle, koska näiden hedelmien käyttö lievittää stressiä, ahdistusta, parantaa ruokahalua ja parantaa mielialaa.
2-3 kuivatun päivämäärän lisääminen teeseesi valmistuksen aikana on loistava tapa lisätä energiaa tänä keväänä.
Hibiscus-tee marjoilla - vitamiinien virkistävä voima
Tunne olevasi väsynyt, heikko eikä halua mennä töihin tai tehdä kevätpuhdistusta? Tarvitset tätä teetä!
Parantava juoma edistää:
nuorentaminen
vahvistaa verisuonia
paineen normalisointi
maksan, munuaisten ja maha-suolikanavan toiminnan parantaminen
kolesterolitasojen alentaminen
lievittää stressiä ja kroonista väsymystä
iloisuus
kausiluonteisen vilustumisen ehkäisy
Hibiscus-tee virkistää hyvin aamulla, ja vain kourallinen kuivattuja tai jäädytettyjä marjoja parantaa sen vaikutusta ja lataa vitamiineja.
Tärkeintä on muistaa, että tällä juomalla on kertyviä ominaisuuksia.
Pidä huolta itsestäsi ja älä sairastu!
Piditkö artikkelista?
Olet tervetullutTILAAkanavalle ja pidä siitä!
Aktiviteettisi on erittäin tärkeä tekijälle!
Kiitos lukemisesta loppuun asti!
Onnea sinulle!