Nämä säilykevihannekset on pidettävä jokaisessa kodissa, varsinkin kun ne maksavat jopa 30 ruplaa kappaleesta, ja voit valmistaa niistä monia erilaisia ruokia. Suosittelemme ostamaan!
Nämä ovat erittäin halpoja purkkeja, ehkä siksi monet ohittavat ne ja valitsevat kalliimpia tai "mainostettuja" tuotemerkkejä.
Squash-kaviaarilla kaikki on selvää - voit levittää sen leivälle tai leivälle, tarjoilla perunamuusin kanssa tai syödä vain lusikalla. Kaikki on herkullista!
Mutta purkitetut pavut auttavat erinomaisesti sekä juhlapäivinä että arkisin. Varsinkin kun sinun on kypsennettävä jotain edullista ja taloudellista.
Lisäksi pavut ovat pohjimmiltaan puhdasta proteiinia, melkein lihaa, mikä tarkoittaa, että sen sisältämästä ruoasta tulee paljon tyydyttävämpää.
Mitä kokata magneettisella punaisella pavulla? Esimerkiksi tässä on salaatti.
Salaatti "Cunning and Love" - no, erittäin maukas!
Hänelle tarvitaan pavun lisäksi keitettyä lihaa, kurkkuja, oliiveja, tomaatteja ja perunoita.
Kuinka tehdä "hankala salaatti" pavuilla yksityiskohtaisesti
Mutta ennen kaikkea rakastamme punapapusalaatteja krutonkeilla.
Tämä johtuu siitä, että voit täysin kurottaa sellaisen salaatin yksin. Se on erittäin tyydyttävä riippumatta siitä, miten keität sitä.
Paastossa pavut auttavat auttamaan ravintoarvossaan.
Kaikki tietävät jo joustavasta pavuista, mutta jostain syystä he unohtavat tällaiset salaatit.
Yleensä mikä johtopäätös - upeista salaateista tulee punaisia papuja, erittäin maukkaita ja taloudellisia, joita ei ole häpeä palvella juhlapöydällä ja kohdella ystäviä.
Mutta tämä ei ole kaikki purkitetuista pavuista.
Talvella, varsinkin talven lopussa, haluat todella runsasta ja ravitsevaa ruokaa, ja monet ihmiset ovat nyt ahtaissa rahoissa. Täällä auttavat arvokkaat purkit, joista voit valmistaa ruokahalua.
Esimerkiksi tämä muhennos 50 ruplaa. Se tuottaa 4-6 annosta.
Ainekset:
1 tölkki purkkipapuja ~ 25 ruplaa
1 kg perunaa ~ 20 ruplaa
1 porkkana ~ 5 ruplaa
suola, laakerinlehti, pippuri, kasviöljy - älä ota huomioon
Valmistautuminen:
1. Kuori perunat ja leikkaa suuriksi kuutioiksi.
2. Pese porkkanat ja pilko karkeasti.
3. Laita perunat ja porkkanat kattilaan (mieluiten ankka- tai valurautalevy). Täytä vedellä, noin 0,5 l.
4. Kiehauta, vähennä ja keitä matalalla lämmöllä 15 minuuttia.
5. Avaa purkitetut pavut ja lisää koko sisältö ja neste kattilaan.
6. Voit lisätä muhennokseen sipulia tai pari valkosipulinkynsiä. Mausta suolalla, heitä 2-3 laakerinlehteä, mausta pippurilla ja lisää 1-2 ruokalusikallista kasviöljyä.
Jos sinulla on keittosetti tai kanan selkänoja - lisää rohkeasti, se on vieläkin tyydyttävämpi ja tietysti maukkaampi.
Keitä muhennosta matalalla lämmöllä peitettynä, kunnes perunat alkavat kiehua.
Hyvää ruokahalua!
Lisää ideoita:
borssia pavuilla tai suolakurkkua
kastike pastalle tai tattarille / riisille, kuten chili (paista pieni jauheliha sipulien ja porkkanoiden kanssa, lisää pavut ja tomaattipasta)
piirakatäyte (paista pavut voissa, perunamuusio, lisää paistettua sipulia, voit käyttää myös porkkanaa tai sieniä)
kyljykset (murskaa pavut tai jauhaa tehosekoittimessa, aja muna, 2 viipaletta leipää, 1 rkl. l. jauhot, suola ja paistetut sipulit porkkanalla)
pate (selaa lihamyllyn läpi tai tehosekoittimessa, jossa on valkosipulia ja yrttejä, jälleen plus sipulia ja porkkanaa)
Toivomme, että tämä artikkeli oli hyödyllinen sinulle.
Kiitos tykkäyksistäsi ja tilauksestasi!
Onnea sinulle!