Hyvä päivä kaikille ja mukava, maukas laihtuminen!
Tiedän varmasti, että on mahdollista laihtua mukavasti ja maukkaasti. Kaikkien kokeilemieni nälkälääkkeiden jälkeen, kaloreiden laskemisesta tuli pelastukseksi ruokavalion ja ruokarajoitusten jälkeen, jotka johtivat vain hajoamiseen ja painon nousuun.
Tänään haluan jakaa teille reseptin nopealle kirsikoille.
En tiedä mitä kutsua tähän ihmeeksi. Ei piirakka eikä vuoka - mutta maukas, ja jotta kypsennetään hyvin nopeasti, tärkeintä on olla vaivautumatta taikinan valmistamiseen.
Muista resepti laiska achma? Tämä vuoka on jotain samanlaista, mutta makea versio marjasta🍒.
✅Tuotteita, joita olen käyttänyt:
- raejuusto 5% -200 g,
- 2 kananmunaa,
- 100 g ohutta lavashia,
- 6 annospussia sahzamia tai sokeria (1 annospussi = 1 g = 5 g sokeria),
- 100g pakastettuja kirsikoita,
- 60g maitoa 2,5%,
- luonnollinen jogurtti (tai pehmeä raejuusto tai jogurtti - valinnainen) - 30 g
- annospussi 1 g vanilliinia.
✅Ruoanlaitto.
Kaikki on yksinkertaista ja nopeaa.
Vatkaa tehosekoittimella (niin ettei siinä ole kokkareita ja koostumus on homogeeninen) raejuusto, maito, munat, vanilliini ja makeutusaine.
Lavash leikataan satunnaisesti pieniksi paloiksi.
Yhdistä juustomassaseos lavashiin ja sekoita hyvin.
Lisää suurin osa kirsikoista, joista sinun on tyhjennettävä ylimääräinen neste (puristin jopa sulatettua marjaa vähän). Jätämme 7-8 marjaa koristeluun - haluttaessa.
Kirsikoiden sijaan voit käyttää mitä tahansa hedelmiä tai marjoja.
Sekoita marja varovasti saatuun taikinaan.
Laita leivinastiaan. Minulla on silikonia (12 cm).
Lähetämme sen uuniin, joka on esilämmitetty 180 asteeseen 30-35 minuuttia. Keskity aina uuniin leivontaan.
Poista uunista ja anna jäähtyä hieman. Kakku laskeutuu.
Poista muotista ja voitele haluttaessa jogurtilla (pehmeä raejuusto tai jogurtti (kuten minun) ja koristele marjoilla.
Nauti teestäsi!
Kattilan rakenne on tiheä, selaa valokuvaa rakenteen ymmärtämiseksi.
KBZHU / 100 g valmisastiaa: K - 156, B - 12,2, F - 4,9, U - 15,2.
Voit katsoa videoreseptin: