Nopea vihannesmehu laiskoille niille, jotka eivät halua pestä mehupuristinta päivittäin tai joilla ei ole aikaa siihen, mutta haluavat juoda juuri puristettuja mehuja. Porkkanat ovat erityisen hyviä silmille (se parantaa näköä karoteenin ansiosta) ja suolistolle, ja kurpitsa - kaikille elimille ja järjestelmille, jopa sydämelle, koska se sisältää kaliumia, ja sillä on myös loisia estävä vaikutus (kaikki, ei vain kurpitsansiemeniä). Näiden kahden punaisen kaunottaren (kurpitsa ja porkkana) yhdistelmä parantaa ruoansulatuskanavaa, antaa detox-vaikutuksen, sillä on miellyttävä väri ja maku, ja tämä mehu valmistetaan tavallista nopeammin.
Ainekset:
1. Porkkanat (1 kpl iso)
2. Kurpitsa (pala 2x10 cm)
3. Vesi (2 lasia)
Valmistautuminen
Otamme porkkanat ja kurpitsa, pestään, kuoritaan, leikataan porkkana ja pala kurpitsa pienemmiksi paloiksi, laitetaan se sekoitusastiaan, kaadetaan lämmin vesi ja kierretään. Sitten suodatetaan (on tärkeää suodattaa siivilän läpi, jossa on suuret reiät, sitten mehu osoittautuu paksuksi, tiivistetyksi massan kanssa ja on melkein erottamaton puristimesta mehupuristimella). Mehu juodaan tuoreena aamulla pitäen sitä suussa.
Jaa ystävillesi ja tilaa kanava, jotta et menetä kaikkia hyödyllisiä!